Вот такие вот дела. В этом году я очень халатно относилась к приему омега-3 , думая, что я за последние годы наела уж точно «про запас». Пила ну от силу 4 месяца с перерывами. Даже забыла как-то.
А нет. Показать у меня не идеальный. Нельзя наесть про запас ! Клетки обновляются , воспаления фоном всегда у всех есть!
А уж из еды , нам в Нашей полосе точно не набрать. В период беременности и первый год жизни Сати я пила ее каждый день. Был идеальный индекс. И вот расслабила булки на 4ый год!!!
Этот анализ не дешевый (5-6 тыс) и может сдать каждый из вас , чтобы понять работает ли доза вашей омеги-3 и вообще эта форма работает ли.
Вывод : нужно пить чуть ли не постоянно ОМЕГА-3!!!.
Сейчас буду делать эксперимент долгосрочный - пить каждый день 1 гр Дотерра омеги и как быстро поднимется посмотрю.
Заказывайте и вы!! Из Америки вожу и выходит даже дешевле , чем тут ! Самая эффективная форма ДГК/ЭПК - триглицеридная, 1 гр на дозу !! 4500 руб банка на месяц
Да долго идет (1.5 мес). Зато можно купить сразу три банки и это выходит в разы дешевле и эффективнее.
Кому? Завтра последний заказ делаю. Дальше только 15-16.01.2026
