Реальность такова, что пока мы думаем о прошлом и о бывшем, мы не видим настоящего и не можем построить новых счастливых отношений, потому что этот сегмент занимают мысли о бывшем муже, партнере или молодом человеке.
Эти мысли мешают жить счастливо, причиняя боль. Особенно тяжело тем, у кого есть общий ребенок. Но выход есть!
В этой статье дам 3 простых, но очень эффективных шага, которые помогут забыть бывшего и вернуть себе себя и свое спокойствие. Те, кто сделали эти шаги уже вовсю наслаждаются эмоциональным спокойствием, новыми знакомствами, а кто-то даже и новыми, прекрасными отношениями. Итак:
Как перестать думать о бывшем и скорее забыть бывшего: шаг 1
Важно принять внутри себя непоколебимое решение перестать вспоминать и думать о бывшем и двигаться вперед, создавая свою счастливую жизнь. Без этого решения все попытки будут тщетны или малоэффективны.
Как перестать думать о бывшем и скорее забыть бывшего: шаг 2
Если остались мысли, претензии, воспоминания, если хочется ему позвонить, написать или поговорить с ним, то напиши ему письмо на бумаге. Напиши все, о чем думаешь, о своих чувствах, о мыслях, обо всем. Когда иссякнешь, то порви и выкинь это письмо.
Практика, дающая хороший, но временный эффект. Потому что в отношениях, как известно, мы еще создаем эмоционально - энергетическую связь. И пока она есть, мысли о бывшем будут возвращаться и мешать. Поэтому очень важно сделать последний, 3й шаг:
Как перестать думать о бывшем и скорее забыть бывшего: шаг 3
Верни свою энергию от бывшего, окончательно убрав боль и войдя в эмоциональное безразличие слушая медитативную практику Возврат своей энергии от бывшего.
Эта медитация гораздо сильнее и эффективнее всех известных практик обрезки энергетических связей, которые не особо работают по одной простой причине: эту связь надо не обрезать, а "растворять", восстанавливая энергетический баланс. Именно это и помогает сделать эта потрясающая медитация возврата энергии.
Сделай эти 3 шага прямо сейчас. Открой себя для счастливого настоящего, а не для тоскливых мыслей о прошлом.
Все в твоих руках. Все получится, главное действуй!
Обняла.
Будем ближе в Телеграм канале tvoya_sila9
