Вам утешение или перемены?
Часто люди в проблеме ищут: кто бы меня пожалел и утешил? Это не решение проблемы... А скорее бегство от таковой. К слову говоря, многие клиенты отмечают, что антидепрессанты хорошо помогают ... меньше чувствовать боль, тревогу, страх. Правда одновременно и радость и удовольствие. А сама причина проблемы при этом не уходит.
Так вот, если Вам поговорить что бы утешили, то... не вопрос, это же Ваша жизнь и Ваши решения. Можете пока так, попить обезболивающее от кариеса. Болеть будет меньше. Может быть и пройдёт. Хотя, между нами говоря, вряд ли. А скорее наоборот, перерастёт в пульпит или потерю зуба, или отношений, или работы и пр.
Поэтому, поэтому перемены реальные, могут привести к реальному изменению ситуации.
Сами проблемы, на 80% состоят из 2х категорий:
1. Мне самому плохо живётся. Это уровень Адаптации.
Когда апатия, нет сил учиться, нет сил работать, нет сил и способности принимать решения, действовать, искать выход и выходить хоть куда - нибудь.
Часто молодые мужчины, или мамы 18-21 летних парней находят специалиста, который бы "включил" жизнь. И, вполне успешно такие задачи решаем.
Сюда же попадает лень, апатия, бессилие, не знаю что делать, все достали и всё достало...
2. Мне, когда один вроде бы хорошо, есть работа, есть где жить, есть что поесть.
Но, в отношениях - проблемы, на работе - в основном засада, с родителями головняки, есть зависимости (вопросы по здоровью), денег не хватает, а когда они приходят, сразу куда-то деваются.
Это проблемы 2го уровня - Социализации.
Социализация, это такие сферы жизни как: здоровье, отношения, работа, материальное благополучие, любовь, секс, статус.
Можете оценить по 10 бальной шкале своё благополучие по каждой сфере жизни. И оценить себя, на каком уровне Вы находитесь по каждой из областей:
0-2 балла - Лягушки.
3 - полные неблагополучники.
4 - относительные неблагополучниеи.
5 - коекакеры (всё кое - как).
6 - покрайнемерщики (по крайней мере у меня лучше чем у других...).
7 - крепкие середняки (тут почти уже начинается жизнь и благополучие).
8 - хрупкие благополучники (вы уверены и достаточно стабильны, однако периодически сваливаетесь куда-то ниже).
9 - крепкие благополучники (вам можно позавидовать).
10 - Принцы. Вы красавчик, у вас были хорошие примеры и неплохие учителя - наставники. Скорее всего вы уже достаточно хлебнули проблем и научились таки решать проблемы уверенно и эффективно! ))
Вопросы Адаптации, решаются, как правило системной работой по модулю "Мерседес-СК". Работа подробно разобрана, по каждому этапу инструкции текст + видео, см. тут: https://www.b17.ru/go_8fL
Вопросы Социализации - работой по модулю "МОЗГ", разобран тут: https://www.b17.ru/go_8s4
Да, это работа. Причем, можете пробовать делать самостоятельно!!!
Потому что "Людям решившим действовать, обычно бывает удача. Напротив, она редко даётся людям, которые только взвешивают и медлят" Геродот.
Техники описаны в том числе и для того, что бы Вы смогли снизить Ваш бюджет на решение своих проблем. Как - часть отработать самостоятельно.
Начинаю работать с клиентами так, что ключевые моменты мы отрабатываем на сеансах, а часть задач клиент решает в режиме самостоятельной проработки.
На основании Психологии Великого Пробуждения, С.В.Ковалёв.