Если сустав опух, покраснел и болит при движении, то эти признаки могут указывать на развитие синовита – недуга распространенного, но требующего обязательного лечения. Синовит — это неинфекционное воспаление синовиальной оболочки суставов, которое чаще всего возникает на фоне уже имеющихся заболеваний. Особенно подвержены риску синовита крупные суставы, и в первую очередь — коленные, а также тазобедренные, плечевые, голеностопные, лучезапястные и другие.
Механизм развития синовита
Сустав состоит из двух сочленяемых костей, вблизи краев к ним прикреплена суставная капсула, которая окружает суставную полость и предохраняет сустав от внешних повреждений. Капсула сустава изнутри покрыта синовиальной оболочкой с нервами и сосудами, обеспечивающими его питание. Она же вырабатывает синовиальную жидкость
(синовию) — густую эластичную массу, которая предотвращает трение и изнашивание суставных поверхностей. Именно благодаря ей здоровые суставы движутся «как по маслу».
Помимо выработки синовии, синовиальная оболочка выполняет следующие функции:
- Обеспечение механической защиты суставов и связок от ударов;
- Отделение суставной поверхности от костной ткани, препятствуя распространению воспалительного процесса внутрь сустава;
- Обеспечение обменных процессов хрящевой и костной ткани;
- Иммунная защита суставов от инфекций и очищение от продуктов обмена и инфекционных организмов.
Синовитом называется воспаление синовиальной оболочки. Когда развивается воспаление, синовиальная оболочка отекает, становится толще и начинает вырабатывать избыточное количество жидкости. Эта избыточная жидкость скапливается в полости сустава, вызывая характерный симптом – выпот (отек). Именно избыток суставной жидкости и является видимым проявлением проблемы внутри сустава.
Хронический синовит часто возникает на фоне остеоартроза, артритов, ослабления иммунной защиты, некоторых обменных и иммунных заболеваний, а также при наличии очагов хронического воспаления в организме.
Симптомы синовита
Проявления синовита могут варьироваться в зависимости от причин, остроты процесса и того, какой именно сустав поражен. Однако есть общие характерные симптомы:
- Отек (Выпот). Это самый заметный признак. Контуры сустава сглаживаются, появляется припухлость, иногда значительная (например, «шишка» над коленной чашечкой при синовите коленного сустава). Это результат скопления избыточной суставной жидкости.
- Боль. Болевые ощущения в области пораженного сустава. Боль может быть ноющей, постоянной или острой, стреляющей при движении.
- Скованность и ограничение подвижности. Из-за отека, боли и избытка жидкости движения в суставе становятся затрудненными, амплитуда уменьшается. Особенно это заметно после периода покоя. Так, пациенты часто ощущают утреннюю скованность при хроническом процессе.
- Покраснение и повышение температуры. Кожа над воспаленным суставом может стать красной и горячей на ощупь. Это явные признаки активного воспаления.
- Ощущение флюктуации. При остром синовите с большим количеством выпота, при надавливании на припухлость можно ощутить движение жидкости под пальцами.
Важно! Синовит может быть хроническим, с периодическими обострениями, или острым – с внезапным началом и яркой симптоматикой. Хронический синовит не менее опасен из-за угрозы постепенного разрушения структур сустава.
В сети санаториев АО «Курорт Белокуриха» проводится лечение хронического синовита вне стадии обострения. В санаториях «Белокуриха», «Сибирь» и «Катунь» есть опытные специалисты и лучшие медицинские технологии. Все это позволяет добиваться высокой эффективности лечения синовита.
Причины развития синовита
Факторы, которые могут привести к развитию синовита, разнообразны и часто определяют тактику лечения:
- Травмы
Это одна из самых частых причин, особенно для коленного сустава. Ушибы, растяжения связок, повреждения менисков, переломы внутри сустава – все это может спровоцировать посттравматический синовит.
- Хронические заболевания суставов
Синовит часто сопровождает артриты (ревматоидный, псориатический, подагрический) и артрозы (остеоартроз). В этих случаях воспаление синовиальной оболочки является реакцией на основное заболевание.
- Инфекции
Попадание бактерий, вирусов или других патогенов непосредственно в полость сустава (например, через рану, с кровью из другого очага инфекции) вызывает острый инфекционный синовит. Это состояние требует немедленной помощи врача.
- Аутоиммунные процессы
Например, при ревматоидном артрите иммунная система ошибочно атакует собственные ткани, включая синовиальную оболочку, вызывая хронический синовит.
- Нарушения обмена веществ
Метаболические заболевания (подагра, пирофосфатная артропатия) приводят к отложению кристаллов в суставе, раздражающих синовиальную оболочку и вызывающих воспаление.
- Аллергические реакции
Редко, но возможно развитие синовита как реакции на аллерген.
- Чрезмерные нагрузки
Постоянная перегрузка сустава у спортсменов или людей, чья деятельность связана с тяжелым физическим трудом, также может стать причиной раздражения и воспаления.
Когда нужно срочно обратиться к врачу?
Не откладывайте визит в клинику, если:
- Сустав сильно опух, покраснел и горячий;
- Боль в суставе интенсивная, не снимается обычными обезболивающими;
- Повысилась общая температура тела;
- Вы не можете опереться на ногу или пошевелить рукой;
- Симптомы появились после недавней травмы;
- Отек и боль сохраняются или усиливаются в течение нескольких дней.
Своевременная диагностика и начало лечения синовита критически важны для предотвращения осложнений.
Лечение синовита в санатории
Тактика лечения синовита напрямую зависит от его причины, остроты процесса и общего состояния пациента. Терапия направлена на устранение воспаления, удаление избытка жидкости, снятие боли, восстановление функции сустава и предотвращение рецидивов.
Санаторный этап лечения синовита эффективен вне стадии обострения для улучшения кровообращения, уменьшения остаточного отека и ускорения восстановления функций сустава. В первую очередь, в программу лечения входят различные виды аппаратной физиотерапии:
- Магнитотерапия
- Лазеротерапия
- Электрофорез лекарственных средств
- Ультразвук
- УВЧ-терапия
- Грязелечение
Еще один крайне важный этап реабилитации — лечебная физкультура (ЛФК). Специально подобранные упражнения помогают восстановить силу мышц, окружающих сустав, улучшить его подвижность и стабильность, предотвратить атрофию. Опытные врачи-реабилитологи санаториев подбирают индивидуальный комплекс упражнений. Сперва пациент выполняет его под руководством инструктора ЛФК, а после выписки из санатория продолжает выполнять самостоятельно.
Важно! Комплекс процедур в санатории всегда подбирается лечащим врачом индивидуально. Для улучшения состояния необходимо строго следовать врачебным рекомендациям.
Профилактика синовита и забота о суставах
Хотя не все причины синовита можно предотвратить, снизить риск его развития или рецидивов помогут простые меры:
- Берегите суставы от травм
Используйте защиту при занятиях спортом, будьте осторожны на скользких поверхностях, соблюдайте технику безопасности на работе.
- Контролируйте вес
Избыточная масса тела создает огромную нагрузку на суставы, особенно коленные и тазобедренные.
- Поддерживайте активность
Регулярная умеренная физическая активность укрепляет околосуставные мышцы и связки, улучшает кровообращение и питание хряща. Плавание, ходьба, велосипед – отличные варианты. Избегайте ударных нагрузок при уже имеющихся проблемах.
- Своевременно лечите инфекции
Не запускайте ангины, ОРВИ, инфекции мочевыводящих путей, которые могут дать осложнения на суставы.
- Питайтесь правильно
Сбалансированный рацион поддерживает здоровье хрящевой ткани и обмен веществ. Ограничьте красное мясо, алкоголь, сладости при подагре.
- Носите удобную обувь
Качественная обувь с хорошим супинатором амортизирует нагрузку на суставы ног.
- Регулярно обследуйтесь
Если у вас есть хронические заболевания суставов (артрит, артроз), регулярно посещайте врача и следуйте его рекомендациям, чтобы минимизировать риск обострений синовита.