Здравствуйте! С вами Сеть клиник «Столица». Сегодня развеем один из самых стойких и вредных мифов: диагноз «бронхиальная астма» — это приговор к сидячему образу жизни, вечному страху перед одышкой и отказу от мечты пробежать марафон.
Если вам или вашему ребенку поставили этот диагноз, знайте: современная медицина давно переписала сценарий. Астма сегодня — это не болезнь, а особенность дыхательных путей, которой можно и нужно управлять. И ключ к полноценной, активной жизни — в вашей руке. Буквально. Речь о современных ингаляторах.
Почему старые стереотипы не работают? От «скорой помощи» к «базовой защите»
Раньше лечение астмы часто сводилось к ингалятору с препаратом «скорой помощи» (сальбутамолом). Его использовали, когда уже стало плохо — появилась одышка, свист в груди, кашель. Такой подход — это жизнь в режиме «пожарной команды», которая постоянно тушит уже разгоревшиеся пожары.
Современный подход — это стратегия контроля. Ее суть в том, чтобы предотвратить пожар вообще. И для этого существуют две основные группы современных ингаляторов, которые работают в паре:
- «Пожарные», они же препараты «скорой помощи». Их задача — быстро расширить бронхи во время приступа. Они должны использоваться редко, в идеале — не чаще 2-3 раз в неделю. Если вы хватаетесь за такой ингалятор чаще, это красный флаг: ваша базовая терапия недостаточна.
- «Архитекторы безопасности», они же базисные (контролирующие) препараты. Вот где произошла революция! Чаще всего это ингаляционные глюкокортикостероиды (ИГКС). Не пугайтесь слова «гормоны». Эти лекарства действуют местно, в слизистой бронхов, практически не всасываясь в кровь. Их задача — гасить хроническое воспаление в дыхательных путях, которое и является сутью астмы. Принимая их ежедневно по схеме, вы делаете бронхи менее «восприимчивыми» к триггерам (пыльце, холоду, нагрузке).
Как выглядит жизнь на контроле? Больше, чем просто «не задыхаться»
Когда воспаление под контролем, вы получаете не просто отсутствие приступов. Вы получаете качество жизни, о котором раньше не могли и мечтать.
- Спорт как норма. Бег, плавание, велосипед, лыжи — физическая нагрузка при астме не просто разрешена, она рекомендована. Тренированные дыхательные мышцы и сердечно-сосудистая система помогают лучше справляться с болезнью. Многие олимпийские чемпионы живут с астмой, и их рекорды — лучшее доказательство.
- Здоровый сон без ночных пробуждений от кашля.
- Свобода путешествий и прогулок в любую погоду.
- Уверенность в себе. Когда ты не думаешь постоянно: «А вдруг станет плохо?».
Как подобрать «свой» ингалятор? Это делает только врач
Здесь нет места самодеятельности. Современные устройства бывают разными: порошковые, аэрозольные, со спейсером (специальной камерой, облегчающей вдох, особенно для детей). Подбор — это задача для пульмонолога или аллерголога.
На консультации в «Столице» врач не просто выпишет рецепт. Он:
- Оценит тяжесть течения с помощью опросников и, при необходимости, спирометрии с фармпробой (исследования функции внешнего дыхания).
- Научит вас правильной технике ингаляции (до 50% неудач в лечении связаны с неправильным вдохом!).
- Обсудит ваши личные триггеры и цели (например, желание активно заниматься спортом).
- Назначит тот самый ингалятор для базисной терапии астмы, который подойдет именно вам, и объяснит простыми словами, как и когда им пользоваться.
Если вы или ваш ребенок с астмой:
- Пользуетесь ингалятором скорой помощи чаще 2 раз в неделю;
- Просыпаетесь ночью от кашля или одышки;
- Отказываетесь от активности из-за страха спровоцировать приступ...
...значит, пришло время для новой консультации. Возможно, за годы лечения подходы изменились, и появились более эффективные для вас варианты.
Не соглашайтесь на жизнь вполсилы. Современная медицина дает все инструменты, чтобы астма оставалась где-то на заднем плане, а на переднем была ваша яркая, активная и счастливая жизнь.
🌿 Больше информации о здоровом дыхании и современных методах лечения — в наших соцсетях:
- Телеграм-канал «Столица»: t.me/clinikastolica
- Группа ВКонтакте: vk.com/stomedmed
Статья подготовлена с участием врача-пульмонога, Михайловой Н.В.
📞 Записаться на консультацию к пульмонологу или аллергологу в Москве для подбора современной терапии астмы можно по телефону: +7 (499) 402-92-22
Или на нашем сайте: stomed.ru