Нежное творожное тесто со сметанной начинкой и ягодами. Это очень вкусно! Автор 🎥 ketoparanoia Не жалейте 💕и 💬 , я для вас очень стараюсь! Для теста: 🥄Творог 400 г 🥄Мука кокосовая 40 г 🥚Яйцо 1 шт + белок (желток для смазывания) 🥄Сахзам, ванилин 🥄Ксантановая камедь 1/3 чл Для начинки: 🥛Сметана 200г 🫐Ягоды 100г 🥄Сахзам, ванилин Приготовление: 1. Соединить творог, яйца и сахарозаменитель, хорошо размять вилкой 2. Смешать сухие ингредиенты, добавить творожной массы, перемешать. Оставить на 30 минут 3. Сформировать лодочки, смазать бока желтком, положить в центр лодочек сметану, смешанную с сахарозаменителем и ванилином, сверху выложить ягоды 4. Запечь при 180° 30 минут Примерное КБЖУ на 100 г: 146/10/8/3 (клетчатка 0,5) #творожныелодочки
Нежное творожное тесто со сметанной начинкой и ягодами. Это очень вкусно!
Автор 🎥 ketoparanoia
Не жалейте 💕и 💬 , я для вас очень стараюсь!
Для теста:
🥄Творог 400 г
🥄Мука кокосовая 40 г
🥚Яйцо 1 шт + белок (желток для смазывания)
🥄Сахзам, ванилин
🥄Ксантановая камедь 1/3 чл
Для начинки:
🥛Сметана 200г
🫐Ягоды 100г
🥄Сахзам, ванилин
Приготовление:
1. Соединить творог, яйца и сахарозаменитель, хорошо размять вилкой
2. Смешать сухие ингредиенты, добавить творожной массы, перемешать. Оставить на 30 минут
3. Сформировать лодочки, смазать бока желтком, положить в центр лодочек сметану, смешанную с сахарозаменителем и ванилином, сверху выложить ягоды
4. Запечь при 180° 30 минут
Примерное КБЖУ на 100 г: 146/10/8/3 (клетчатка 0,5)
#творожныелодочки