Для чего его нужно было готовить в банке – я не знаю, видимо для того, чтобы ингредиенты хорошо друг с другом «подружились».
Забавно, оригинально и очень вкусно!
Автор 🎥 ketoparanoia
Друзья! Если оставите любой смайл и комментарий под рецептом – мне будет очень приятно 💝
Состав:
🥒Огурец 130 г
🧅Лук красный 50 г
🥑Авокадо 100 г
🍣Тунец консервированный 140 г
🧀Крем чиз 40 г
🥄Кунжут 5 г
🥄Соевый соус б/с 1 ст л
🥄Чипсы нори для подачи 5 г
🥄Соль, специи, имбирь
Приготовление:
1. Огурец и лук порезать тонкими слайсами, авокадо мелко порезать
2. Положить все ингредиенты в банку, банку закрыть крышкой и долго трясти, чтобы хорошо перемешались ингредиенты
3. Подавать на чипсах нори
Готовьте с любовью ❤️
Примерное КБЖУ на 100г: 106/9/6/4,5 (клетчатка 2,3)
📎Подписывайтесь на канал, делитесь с друзьями и следите за новыми рецептами! (https://t.me/+5KB0T4OyrpJhMzhi)
#кетосалат #кетообед #кетоужин #кетоменю #кеторецепт #keto