? А точнее, у кого будет? 🤔 Покреативил немного и постарался за минуту объяснить, кому и когда можно поднимать вес с круглой спиной Наличие дома маленькой дочки увеличивает число дублей x10, но мы справились 😎 Жду ваши оценки как вышло, в комментариях ⬇️ И да, приходите на ИНТЕНСИВ ПО ТЕСТИРОВАНИЯМ, чтобы научиться оценивать особенности подопечных и работать с ними. Специальная цена действует до 1 января 😊 Подробнее про интенсив (пост и комментарии)