? Посмотрите на список и отметьте те пункты, которые особенно откликаются, не «правильные», а по-настоящему ваши. Запишите их в заметки, начиная с фразы: «В новом году я себе обещаю…» Это не про жёсткие обещания и идеальную версию себя. Это про внутренний контракт, бережный, живой, который можно пересматривать и к которому можно возвращаться в течение года. Иногда самое важное обещание — наконец быть на своей стороне 🤍
В последний понедельник уходящего года особенно хочется остановиться и подумать: а как я хочу ощущать себя в следующем
29 декабря 202529 дек 2025
~1 мин