Можно войти в январь как обычно. С ощущением, что год как-то пережила. Без понимания, без опоры, без ощущения «я здесь». А можно — иначе. Не ярко. Не героически. А по-взрослому. Без: — избегания стыда и вины — самокритики — насилия над собой под видом целей и планов Я делаю мастер-класс: «Что делать с годом, который не стал “прорывным”» ⏱️ 2–2,5 часа 📍 онлайн Что будем делать? — спокойно посмотрим на прошедший год без оценок, стыда и «надо было лучше» — разберём, из какого состояния вы обычно подводите итоги — увидим, почему классическое планирование не работает,когда вы устали — научимся отличать взрослые решения от самонаказания — сформируем ориентиры на следующий год, которые можно выдержать, а не сломаться о них. Кому подойдёт? Если: — к концу года вы вымотаны — подведение итогов вызывает тревогу или хочется его избегать — планы либо не ставятся, либо давят — хочется начать год не из выживания Как это будет? — онлайн-формат — можно писать в чате — запись будет (если не получ