Найти в Дзене

«О нет, я встречаю Новый год одна!»: почему психологи считают это травмой, а я — главным выигрышем в лотерею

В ленте началось сезонное обострение. Из каждого утюга на меня смотрят «просветленные» психологи с грустными глазами спаниеля и спрашивают:
«Вам одиноко? Вы чувствуете тяжесть в груди? Это потому, что у вас нет фоточки с идеальной семьей у камина!» И дальше начинается вот эта вот тягомотина: «проработайте детские травмы», «сделайте упражнение с двумя колонками», «запишитесь на консультацию, чтобы мы вместе нашли причину вашей никчемности». Ребята, серьезно?
Я тут, понимаете ли, сижу и радуюсь, а вы пытаетесь меня вылечить от счастья. Давайте я вам переведу этот психологический бубнеж на язык нормального уставшего человека. 1. «У вас нет новогоднего настроения, потому что вы не в паре»
Да у меня нет настроения не потому, что я «не в паре», а потому что я в запаре. Я пахала весь год как ломовая лошадь. И тот факт, что 31-го числа мне не нужно стоять у плиты и строгать тазик салата для «любимого», который будет критиковать степень проварки моркови, — это не «одиночество». Это, извините, с
Воображаемая, гротескная картинка:)
Воображаемая, гротескная картинка:)

В ленте началось сезонное обострение. Из каждого утюга на меня смотрят «просветленные» психологи с грустными глазами спаниеля и спрашивают:
«Вам одиноко? Вы чувствуете тяжесть в груди? Это потому, что у вас нет фоточки с идеальной семьей у камина!»

И дальше начинается вот эта вот тягомотина: «проработайте детские травмы», «сделайте упражнение с двумя колонками», «запишитесь на консультацию, чтобы мы вместе нашли причину вашей никчемности».

Ребята, серьезно?
Я тут, понимаете ли, сижу и радуюсь, а вы пытаетесь меня вылечить от счастья.

Давайте я вам переведу этот психологический бубнеж на язык нормального уставшего человека.

1. «У вас нет новогоднего настроения, потому что вы не в паре»
Да у меня нет настроения не потому, что я «не в паре», а потому что я
в запаре. Я пахала весь год как ломовая лошадь. И тот факт, что 31-го числа мне не нужно стоять у плиты и строгать тазик салата для «любимого», который будет критиковать степень проварки моркови, — это не «одиночество». Это, извините, свобода.

2. «Ваш мозг сравнивает себя с картинкой в соцсетях»
Мой мозг сравнивает меня с той женщиной из рекламы майонеза, которая улыбается, накрывая на стол для 15 родственников. И мой мозг в ужасе орет: «Беги, Форест, беги!».
Если «одиночество» означает, что мне не нужно принимать у себя дома троюродную тетю из Сызрани, которая учит меня жить, и слушать тосты дяди Толи про все хорошее — то дайте мне два! Нет, три порции этого одиночества!

3. «Сделайте упражнение: две колонки»
О, мое любимое. Психологи советуют выписать в левый столбик, что вызывает тоску («тишина в квартире»), а в правый — как это компенсировать («включить подкаст»).

Давайте я вам дам свое упражнение. Оно называется «Здравый смысл».

  • Левый столбик: «Тишина в квартире».
  • Правый столбик: «УРА, КАКОЙ КАЙФ, НИКТО НЕ ОРЕТ, НЕ ПРОСИТ ЕСТЬ И НЕ ВКЛЮЧАЕТ "ГОЛУБОЙ ОГОНЕК"».
  • Левый столбик: «Стол для одного».
  • Правый столбик: «Вся икра — МОЯ. Вся красная рыба — ТОЖЕ МОЯ. И мне не надо ни с кем делиться последним куском буженины».

4. «Отказ от празднования — это избегание»
Нет, это называется
энергосберегающий режим.
Психологи говорят, что желание быть одной — это «токсичная связь с самой собой» или «последствия травмы».
А я говорю: это последствия того, что я задолбалась.
Я не хочу «токсичных связей» с кем попало, лишь бы не сидеть одной. Я хочу связь с диваном. У нас с ним полная гармония, взаимопонимание и тактильный контакт 80-го уровня.

Дорогие ловцы душ! Перестаньте внушать нам, что быть одной в Новый год — это стыдно, больно и требует лечения за 5000 рублей в час.

Быть одной 31 декабря — это VIP-статус.
Это возможность лечь спать в 22:00, если хочется.
Это возможность встречать бой курантов в пижаме с оленями, с немытой головой и маской на лице, а не в утягивающем белье и на каблуках.
Это возможность смотреть «Гарри Поттера», а не слушать внезапные откровения друзей мужа.

Так что если вы, как и я, встречаете этот Новый год в компании кота и бутерброда — поздравляю. Вы выиграли эту жизнь.
А на консультацию записываться не надо. Я занята. Я наслаждаюсь тишиной.

P.S. А тем, кто сейчас режет 12-й килограмм картошки для гостей, я искренне сочувствую. Держитесь там. Мысленно я с вами (но физически — на волнорезе камешки кидаю).