Давно известно, что курение вредит здоровью, но многие из нас до сих пор уверены: «со мной такого точно не случится». Почему же, несмотря на обилие информации, мифы о «крепком здоровье курильщиков» продолжают жить? Врач-терапевт центральной больницы Каменского района Лариса Слюсарева развеивает заблуждения, объясняет сложный механизм воздействия табачного дыма на наши клетки и приводит неоспоримые факты, которые показывают: игра со здоровьем не стоит выкуренной сигареты.
– Табакокурение увеличивает риск не только рака легких, но и глотки, ротовой полости, желудка, пищевода, прямой кишки и других органов.
Вот вы сейчас думаете: «Достали — это повторять! Вот у меня дедушка курил и прожил до 95 лет, и совсем не от рака умер!»
Порассуждаем. Вначале статистика. Посмотрим на неё с одной стороны. Из 100 курящих рак лёгких разовьётся у 15 человек. Убедительно? Не очень. Ладно, подойдём с другой стороны. У курящих рак лёгких развивается в 15 – 30 раз чаще, чем у некурящих. Так доходчивее? По-моему, да. Заставляет задуматься. Можно ещё и с третьей стороны посмотреть. 90% больных раком лёгких – табакокурильщики. Так что вот эти аргументы про то, что вокруг нас выхлопные газы машин, дым из заводских труб и труб печного отопления – мы же все этим дышим: и курящие, и некурящие. Почему же тогда курильщики болеют раком чаще?
Далее. В легких человека, так же как в печени и в кишечнике, работают ферменты системы цитохрома Р450. Они превращают нерастворимые частицы, попавшие в альвеолы, в растворимые. А растворимые уже с током крови уносятся и выводятся из организма через почки. Конечно, не все частицы можно растворить. Иначе шахтёры, работники карьеров и запылённых цехов не болели бы силикозом. Есть люди с генетически предопределённой мощной системой цитохромов. Вот прям рраз – муха не пролетит, уже растворили и отправили в кровь. А есть люди со слабенькими, хиленькими ферментами. Попали в альвеолы частички табачной смолы и лежат там, и лежат. И канцерогены действуют на ткань, и действуют. Долго действуют. И у человека с высокой степенью вероятности образуется рак, потому что частички смолы являются канцерогенами. Но, что интересно, возможна и другая ситуация. Есть проканцерогены. Это те частички, которые сами по себе рак не провоцируют, но могут в организме превратиться в канцерогены. И превратиться могут именно под действием ферментов цитохромов, находящихся в лёгких. Много и мощная эта система – много канцерогенов образуется. Мало ферментов – мало и канцерогенов образуется, меньший риск рака лёгких.
Еще пара фактов.
Чем в более молодом возрасте человек начал курить, тем выше риск рака лёгких.
Отказ от табакокурения снижает риск возникновения рака лёгких. Но, чтобы этот риск начал снижаться, должно пройти несколько лет. К сожалению, риск отказавшихся от курения никогда не будет таким, как у никогда не куривших. Но, если верить научным данным, бросившие курить могут этим продлить свою жизнь на 10 лет. Хотите ещё статистики? А давайте!
Риск возникновения рака лёгких у никогда не куривших мужчин – 1,8%
У бывших курильщиков – 7,2%
У продолжающих табакокурение – 14,8%.
Все эти показатели у женщин чуть меньше.
Как именно смолы горящего табака вызывают рак? Во-первых, они вызывают ослабление местных иммунных реакций. В норме во всех тканях периодически появляются «ненормальные» клетки. Иммунная система их распознаёт и разрушает. Слабая иммунная система – атипичные клетки бесконтрольно делятся, превращаясь в раковую опухоль. Также канцерогены могут напрямую повреждать ДНК клеток лёгких, вызывая мутации.
Стоит ли бросать курить, если уже заболел раком лёгких? Стоит! Причины: увеличится продолжительность жизни, т.к. уйдет токсическое воздействие на иммунную систему. Прекратится спазм мелких артерий, что улучшит проникновение химиотерапевтических препаратов в зоны опухоли. То есть улучшится кровообращение. И конечно улучшится выживаемость после оперативного лечения.