Почему так страшно мужчинам делиться своими чувствами
Слишком много у меня мыслей, прочитал очень много литературы и собрал много статистики, поделюсь в нескольких постах. ✍️
Вы когда-нибудь замечали, как странно звучит фраза «будь мужиком — и не рассказывай о своих проблемах»? Это звучит именно странно, потому что на самом деле это одно из самых жестоких правил, которые мы придумали для себя.
Откуда взялся этот страх?
Обычно, всё начинается с детства. Маленькому мальчику говорят: «Мужчины не плачут», «Не будь слабаком», «Держи себя в руках». И вот уже во взрослой жизни мужчина автоматически подавляет любые признаки уязвимости, потому что это усвоено с самого начала. Общество внушило ему, что настоящий мужчина — это тот, кто никогда не покажет свои чувства, не попросит помощи, не признается в страхе или слабости.
По статистике, около 53% мужчин, а это значит каждый второй, в России боятся делиться своими переживаниями. И самая частая причина?
Страх показаться слабым — 28%, плюс установки воспитания типа «мужчины не плачут» — 22%. Когда на вас давит такое социальное ожидание, открытость становится не просто сложной — она кажется опасной. Но есть ещё одна причина: мужчины часто не знают, как начать говорить. Их никто этому не учил. Если с детства табу на эмоции, то и не развивается навык их выражать. Эмоции как бы застревают внутри, и мужчина буквально не знает, какими словами это озвучить.
Кому это знакомо?
Есть храбрые ? Поделитесь 🙏
