Этот музыкальный способ отсрочит деменцию на 10 лет! Только музыку нужно не слушать

Об этом заявили индийские ученые. Они нашли способ, который поможет отодвинуть риск деменции почти на 10 лет. Чтобы доказать свои выводы, исследователи провели эксперимент, пригласив 150 человек. Все они были предварительно проверены — ни у кого не обнаружились признаки нарушения слуха.

Из добровольцев 75 человек не имело никакого отношения к музыке, а остальные 75 — люди с музыкальным образованием. Всех участников поделили на 5 равных групп, где возраст колебался от 10 до 59 лет. Как пишет издание Journal of Otology, где опубликованы результаты исследования, у подопытных проверялось восприятие речи в шумных условиях. Ухудшение этой способности — один из ранних сигналов когнитивного старения.

В ходе исследования всем участникам требовалось выполнять задания, связанные с распознаванием речи в шуме. В итоге ученые выяснили: с возрастом у всех снижается способность понимать то, что говорят другие, когда вокруг шумно. Однако этот процесс у тех, кто не занимается музыкой, протекает быстрее. Причем нарушения со слухом у них начинаются уже в 40+, в то время как музыканты сберегли остроту слуха до 50+.

В Новый год хочется мандаринов и живой елки. Ученые нашли причину странной тяги

Почему ученые коснулись именно этой способности — распознавать речь в шуме? Дело в том, что она тесно связана с памятью, вниманием и исполнительными мозговыми функциями. Именно они «падают» первыми при деменции. Поэтому стоит заняться музыкой — и научиться играть ее. Как показал эксперимент, у музыкантов в запасе целых 10 лет молодой жизни.