До Нового года осталось всего три дня!
Безусловно, хорошие хозяйки уже давно начали подготовку, у них "всё под контролем"!
Но всё равно большинство из нас испытывает волнение, а то и настоящий стресс - как всё успеть? Как всё организовать так, чтобы Новый год стал незабываем событием для близких!?
Хочу дать несколько советов, как снизить уровень стресса и при этом ничего не забыть.
До Нового года осталось всего три дня!
Безусловно, хорошие хозяйки уже давно начали подготовку, у них "всё под контролем"!
Но всё равно большинство из нас испытывает волнение, а то и настоящий стресс - как всё успеть? Как всё организовать так, чтобы Новый год стал незабываем событием для близких!?
Хочу дать несколько советов, как снизить уровень стресса и при этом ничего не забыть.
- Расставьте приоритеты! Определитесь, что для вас самое главное в эту волшебную ночь? Провести время с близкими в тёплой, душевной атмосфере? Быть самой красивой и неотразимой? Танцевать всю ночь до утра? Накрыть такой стол, что шеф - повар пятизвездочного ресторана умер бы от зависти? Не пытайтесь, успеть всё! Это невозможно! Сосредоточьтесь на самом важном для вас!
- Обязательно составьте план! Все дела, все необходимые действия должны быть записаны! Что купить, что сварить, что помыть, что порезать, что украсить. План помогает, во - первых, ничего не забыть, во - вторых, правильно распределить время, которого всегда не хватает.
- Пусть ваши планы будут реалистичными! Подумайте, обязательно ли всё делать на таком высоком уровне, как вы привыкли? Возможно, если вы чуть - чуть снизите планку, этого никто и не заметит?
- Учтите опыт предыдущих лет. Что было прекрасно? Что не удалось? В чём были ваши удачи, а в чём провалы? Откорректируйте свои планы с учётом этого!
- Есть ли в вашем плане место для себя? Необходимо успеть не только "навести красоту" и подготовить для себя стильный "лук" на новогоднюю ночь, но и правильно спланировать отдых, передышки в дни активной подготовки к празднику! Часто слышу от женщин : "Я организовала замечательный праздник для семьи и друзей, но какой ценой! Я так устала, что за новогодним столом мечтала только об одном - скорее доползти до постели! Все силы ушли на подготовку, на сам праздник сил не осталось совсем!" Оставляйте время себе на отдых и старайтесь высыпаться в эти ночи перед праздником!
- Привлекайте помощников! Не старайтесь быть "супервумен" и всё сделать самостоятельно! Подумайте, какие дела вы можете делегировать, о чем попросить близких. Каждому хочется внести свою лепту в подготовку к празднику!
Как бы ни прошла ваша Новогодняя ночь, верьте - всё к лучшему! Впереди нас ждёт много радости и счастья! Всего вам самого Новогоднего!
