Когда человек поддается панике, он позволяет включиться стандартной программе из детства (она закладывается в тот сокет, когда человек не может преодолеть какую-либо ситуацию) Гвоздестояние - это порог - чтобы изменить сложившийся паттерн поведения - его придется переступить. В процессе практики - опытный тренер меняет телесные ощущения и создает новые нейронные связи. Так тело учится по новому реагировать на стресс.