«Я его ненавидел. Он слишком хорошо выглядел» — так Сильвестр Сталлоне вспоминал съёмки «Рокки-4» и шведского гиганта Дольфа Лундгрена. Актёр, бодибилдер и мастер кёкусинкай-карате, который чуть не отправил Слая в больницу одним ударом. Вот как скромный шведский парень стал одним из самых узнаваемых «злодеев» 80–90-х.
Вот он — легендарный Иван Драго в «Рокки-4» (1985):
Из тихого химика — в голливудского громилу
Дольф (настоящее имя Ханс) Лундгрен родился в 1957 году в обычной шведской семье. В детстве был слабым и замкнутым мальчиком, но в 12 лет влюбился в карате кёкусинкай — самый жёсткий стиль. Тренировался до изнеможения, колол доски и кирпичи, стал чемпионом Швеции, чуть не победил японского мастера на чемпионате мира.
Получил диплом химика, отслужил в армии, даже собирался делать докторскую в США. Но роман с экстравагантной певицей Грейс Джонс увёз его в Америку — и всё изменилось.
Жёсткие съёмки «Рокки-4»: реальные удары и сломанные рёбра
Сталлоне сначала отказал Лундгрену — мол, слишком худой. Дольф за несколько месяцев набрал 115 кг при росте 196 см, превратившись в машину. Слай настоял на настоящих ударах — и попал в больницу с переломом рёбер. Именно тогда родилась знаменитая фраза:
«Я его ненавидел. Он слишком хорошо выглядел».
Но именно Сталлоне помог Лундгрену с тренировками и диетой — и ученик превзошёл учителя.
На съёмочной площадке — Сталлоне и Лундгрен:
Тренировки Дольфа: бодибилдинг + карате
Для роли Драго Лундгрен переключился с карате на массу. Любимые упражнения — становая тяга, приседания, жим лёжа (140 кг на 6 раз). Трицепс качал особенно сильно (французский жим, разгибания), бицепс — меньше. Кардио — бег с утяжелителями, спарринги. Тренировался по 5–6 раз в день, 6 дней в неделю.
Вот как он выглядел в пик формы 80-х:
Прорыв и вечный «плохой парень»
После «Рокки-4» посыпались роли: «Красный скорпион», «Универсальный солдат» (с Ван Даммом), «Неудержимые» (возвращение к Сталлоне). Критики ругали игру, но зрители обожали его харизму и габариты. В 2010-х и 2020-х — «Аквамен», «Неудержимые-4», «Операция “Морской волк”».
Вот Дольф в «Неудержимых» в последние годы:
Личная жизнь и семья
Бурные романы: Грейс Джонс, модели, актрисы. С 1994 по 2011 — брак с дизайнером Анетт Киберг, две дочери. После развода — с фитнес-тренером Эммой Крокдал (она ровесница старшей дочери). Семья всегда на первом месте.
Дочери пошли по стопам отца: модели, а недавно — и в кино. Дольф тренирует одну из них.
С дочерьми в последние годы:
В 68 лет (на декабрь 2025) Дольф Лундгрен выглядит потрясающе — продолжает тренировки, даже после операции на лодыжке. Из скромного шведа-химика он стал иконой боевиков, которую помнят десятилетиями. А Сталлоне, наверное, до сих пор немного завидует его форме 😏
___
Если статья понравилась — поставьте лайк 👍
Огромная Вам Благодарность!