Есть такая идея, что для нового действия, которое недоступно из-за стыда, страха, каких-то прочно впечатавшихся внутрь тебя убеждений, нужно избавиться от стыда, страха, тех самых убеждений. Вот я поверю в то, что имею право занимать столько места, сколько мне необходимо, и тогда смогу свободнее и спонтаннее вести себя в компаниях с новыми людьми. Вот я перестану считать себя недостойным того,