Приглашаю на мой авторский
Мастер-класс по йоге и гвоздестоянию!
«Восстановление энергии и удаление колебаний разума»
📍 Адрес: Колосовая, 10, студия Аум
✨ Дата и время: 3 января, начало в 11:00
Приглашаю вас присоединиться к уникальной практике восстановления гармонии тела и души!
⚡️ Программа мероприятия:
- 🧘 Простые асаны йоги для проработки всего тела
- ✨ Очищение энергетических каналов организма
- ⛏ Выполнение дыхательных техник (шаткарм) для гармонизации энергопотоков
- 🌿 Авторская практика на досках Садху для активизации точек стоп и ладоней
- 🎯 Балансировка и укрепление Духа на специально подготовленных дорожках из досок различной остроты
- 💆 Самомассаж стоп и релаксирующее чайное угощение
- 🕊 Завершение глубоким расслаблением в Шавасане
🔥 Особенности мероприятия:
- Уникальные техники развития осознанности и укрепления энергетики
- Устранение последствий стресса - зажимов, спазмов и болей в теле
- Возможность лично испытать практику стояния на гвоздях и ощутить её пользу
- Поддерживающая атмосфера единомышленников и профессиональный наставник Лия Сальникова
💰 Ценность участия: 1000 рублей
🏁 Продолжительность: 2,5 часа
👫 Количество мест ограничено: максимум 13 участников.
Забронировано уже 3 места!
Свободно 10 мест!
❗️ Важно: возьмите с собой воду и лёгкую одежду для финальной Шавасаны. Рекомендуется прийти натощак или съесть легкий завтрак минимум за 3-4 часа до начала занятия.
Присоединяйтесь к нам и откройте новые горизонты внутреннего спокойствия, силы и легкости!
❗Записывайтесь в личные сообщения -
бронь участия 250 р❗
#расписаниемастерклассовянварь2026
#йогагвоздестояниеволгоград
