Наказание «приличной девочки» или свобода самовыражения?
Цистит — одно из тех заболеваний, которые редко проходят незаметно. Он возникает резко, сопровождается болью, жжением, страхом повторения и буквально выбивает человека из привычного ритма жизни. И именно поэтому цистит особенно интересен с точки зрения психосоматики.
В его основе нередко лежит глубокий внутренний конфликт — между тем, как «надо», и тем, как хочется жить на самом деле. Это относится и к женщинам, и к мужчинам, хотя проявляется по-разному.
Клиническая сторона вопроса
С медицинской точки зрения цистит проявляется достаточно характерно:
резкая боль и резь при мочеиспускании, учащённые позывы, возможные кровянистые выделения, повышение температуры, общее ухудшение самочувствия.
Цистит переносится тяжелее обычной простуды и часто формирует стойкий страх обострений. Человек начинает жить в ожидании боли, что само по себе усиливает напряжение и снижает иммунную устойчивость.
«Я не могу так делать»
Одна из частых ситуаций, с которой сталкиваются женщины, — обострение цистита после полового акта, особенно если перед этим был длительный период воздержания.
Что происходит за это время?
Женщина привыкает к состоянию «я одна». Внешне — спокойствие, контроль, целомудрие. Эти идеи могут быть навязаны извне, но со временем они проникают в подсознание и становятся частью внутренней системы ценностей.
А затем появляется мужчина. Эмоции, страсть, влечение, желание. И вместе с ними — глубинное внутреннее напряжение:
«так нельзя», «что скажут люди», «мне стыдно», «я плохая».
Внизу живота у женщин часто концентрируются непрожитые эмоции, обиды и хроническое эмоциональное напряжение. Но цистит возникает именно тогда, когда к этому напряжению присоединяется внутренняя борьба между образом «хорошей» и живым, настоящим желанием.
Социальные установки и подавление
Нормы воспитания нередко формируют у девочек систему контроля и подавления. Вводятся понятия «правильного» и «неправильного» поведения, особенно в отношении женской сексуальности и самовыражения.
Та активность, которая у мужчин воспринимается как естественная, у женщин часто вызывает осуждение. И речь здесь далеко не всегда идёт о вопросах морали или верности. Нередко строго воспитанные женщины страдают от хронического цистита, находясь в браке с единственным партнёром. Проблема в этом случае лежит глубже — внутри.
«Я не могу так думать»
Ещё один важный триггер — запрещённые мысли.
«Будь послушной», «не спорь», «не повышай голос», «будь хорошей».
Когда женщина живёт в режиме постоянного самоконтроля, любой конфликт становится внутренним ударом. Нередко можно наблюдать закономерность: ссора с партнёром — и на следующий день обострение цистита.
Если постоянно ставить себя на вторые роли в собственной жизни, внутри формируется хроническое напряжение. А тело, как правило, не остаётся в стороне.
Вы имеете право говорить о том, что чувствуете.
Вы не обязаны молчать, проглатывать обиду и быть удобной.
Единственное, что действительно важно — ваше внутреннее ощущение целостности и безопасности.
Мужской цистит: «я хороший мальчик»
У мужчин цистит встречается реже, но психосоматическая программа у него зачастую более сложная.
Часто она формируется в детстве через образ «хорошего мальчика», который является центром внимания и любви. До определённого возраста это работает, но затем включается жёсткая установка «ты должен».
Во взрослом возрасте, нередко после сорока лет, может активироваться детская программа — желание обладать, иметь, контролировать, сталкивающееся с реальными ограничениями. Внутренний конфликт между желаниями и действительностью может приводить к резкому телесному ответу. Мужчины в таких ситуациях нередко оказываются менее устойчивыми, и заболевание развивается стремительно.
Самое важное
Лечение любого заболевания всегда начинается с врача.
При цистите — это уролог и гинеколог. Только после обследования, назначения терапии и достижения ремиссии можно говорить о работе с образом жизни и психоэмоциональным состоянием.
Психосоматика не отменяет медицину. Она помогает понять, почему тело выбирает именно этот способ реагирования.
Попробуйте задать себе простой вопрос:
«Что для меня значит жить свободно?»
Какие образы, чувства, ассоциации возникают?
P.S.
Работа с психосоматикой цистита всегда индивидуальна. Универсальных схем здесь не существует — слишком много личных историй, переживаний и внутренних конфликтов.
Экспертное послесловие
Меня зовут Юлия.
Я психолог-гипнотерапевт с 8-летним практическим стажем.
В своей работе я часто вижу, как воспалительные заболевания мочеполовой системы оказываются связаны с внутренним запретом на чувства, желания и самовыражение. Тело в таких случаях становится единственным способом сказать о напряжении, которое долгое время не находило выхода.
Я работаю на стыке психологии и гипнотерапии, помогая мягко и экологично находить глубинные причины симптомов и снижать внутренний конфликт, который их поддерживает.
Если откликается
В своём Telegram-канале я разбираю психосоматику женских и мужских заболеваний, делюсь практиками саморегуляции и объясняю, как возвращать себе внутреннюю свободу без борьбы с собой.
👉 Ссылка на Telegram-канал
https://t.me/yulya_nirvana
Иногда путь к исцелению начинается с разрешения быть собой.