Всем привет

Всем привет👋.

Я сегодня провела мастер-класс «Карта желаний» в уютном кафе✨.

🤩В эти волшебные дни наши слова обретают особую силу. Мы уже можем подвести итоги этого года и составить желания на будущий год. Карта желаний — это не волшебная таблетка, которая исполнит все ваши мечты, пока вы сидите на диване. Это мощный инструмент, который помогает вашему бессознательному выстроить четкий маршрут к целям.

Я расскажу Вам о принципах создания карты.

Вам понадобится:

Основа для карты:

Ватман, пробковая доска или лист формата А3 или А4. Выбирайте то, на что приятно смотреть и что можно разместить на видном месте.

Изображения ваших желаний: Можно

вырезать картинки из журналов или распечатать из интернета. Важно интуитивно почувствовать, что вам откликается изображение на этой картинке.

Ножницы, клей, бумага, ручка и спокойная обстановка.

Правила формулировки:

1. От первого лица, в настоящем времени. Не «Я хочу», а «Я имею... Я наслаждаюсь... Я являюсь...». Потому что в поле возможностей это УЖЕ есть.

2. Позитивный ключ. Без «НЕ». Вместо «Я не болею» — «Я обладаю прекрасным здоровьем и энергией».

3. Конкретика и измеримость. Не «У меня много денег», а «В декабре 2026 года мой ежемесячный доход составляет 300 000 рублей».

4. Достижимость и экологичность. Желание должно быть для вас, а не для мамы или общества. И оно должно быть вам по силам. Если цель пугает, разбейте ее! Хотите свой бизнес? Начните так: «К 1 февраля я нашел первых трех клиентов для своего проекта».

5. Эмоциональная зарядка. Рядом с каждым желанием напишите ключевую эмоцию: «Чувствую гордость и уверенность!», «Ощущаю легкость и свободу!»

Почему карта желаний может не сработать

- Нет внутренней готовности. Если вы не готовы к реализации желания, оно не придет. Вселенная видит, что вы не справитесь с этим желанием, и не дает его вам.

- Если желание идет против ваших глубинных ценностей, оно не реализуется. Например, вы хотите разбогатеть, но при этом считаете, что «деньги — это зло» или «богатые люди — плохие».

- Нет действий. Если вы наклеили картинки и сели ждать, когда желания сами исполнятся, — ничего не произойдет. Карта помогает бессознательному выстроить маршрут но действия в реальном мире делаете вы.

Вместе со мной у вас есть возможность составить карту в сопровождении дипломированного психолога.

Вы создадите свою личную карту желаний, которая станет вашим навигатором на ближайший год.

До встречи на мастер-классе!