Ты когда-нибудь замечал, как странно живёшь?
Будто всё «правильно»: работа, обязанности, привычные роли — и одновременно внутри тихо скребёт мысль:
«Это вообще я? Или я просто играю того, кем от меня ждали быть?»
Недавно ко мне пришла женщина. 34 года. Двое детей. Работа, ипотека, стабильность.
Она села напротив и сказала фразу, которую я слышу слишком часто:
— Я устала быть «удобной». Но если перестану — всё развалится.
И дальше — стандартный сценарий.
Она идеальная дочь — потому что «мама расстроится».
Она идеальная жена — потому что «нужно сохранять семью».
Она идеальный сотрудник — потому что «в наше время работу берегут».
Знаешь, где в этой конструкции она сама?
Нигде.
И это самая болезненная часть.
Внутри неё жила другая женщина — живая, интересная, дерзкая, которая мечтала о своём деле, о путешествиях, о тишине для себя.
Но каждый раз, когда она хотела шагнуть туда, включался внутренний полицейский:
— Не наглей
— Не подводи
— Будь хорошей
— Потерпи
И она терпела.
Пока однажды не поймала себя утром на мысли:
«Я живу чужую жизнь. И делаю это неприлично хорошо».
Правда в том, что роль — это не тюрьма.
Тюрьма — страх выйти из неё.
Страшно быть «неудобным».
Страшно сказать «я больше не могу так».
Страшно поменять сценарий, по которому ты играешь уже 10–20–30 лет.
Но есть момент, после которого роль становится тесной, как детская обувь.
Можно пытаться впихнуть себя дальше, но будет больно.
Настоящая взрослая смелость начинается не там, где ты делаешь подвиги.
А там, где ты признаёшь:
«Да, я вырос(ла). И старую роль перерос(ла).»
Если сейчас ты это читаешь и внутри что-то отозвалось — это не случайность.
Ты просто давно устал играть того, кем не являешься.
И это очень хорошая новость.
Потому что роль можно снять.
А тебя — открыть.
Если хочешь идти глубже — я продолжаю эту тему у себя в Telegram и Макс. Там мы уже без масок.
Телеграм: https://t.me/irekidiyatov
Макс: https://max.ru/join/_LLHZH_gceWZQZnuWd0xUSRrogfjmpvhObpaf4zx_To
#саморазвитие #психология #осознанность #жизнь #отношения #мотивация #личностныйрост #смыслжизни #усталость #эмоции #принятие #выбор