? Сегодня плавала с младшей в бассейне, ей 8 лет и она проплывает со мной наравне по 5-8 бассейнов. И главное как она это делает: она встает на мои колени и делает 1-й прыжок для кайфа (как она говорит) - расслабляет все тело, 2-й прыжок уже отталкивается и проплывает 1 бассейн, потом снова прыжок «для кайфа» и так по кругу. И это гениально👌😊 и это дает результат 💯 Как Вам такой лайфхак? Готовы к классным результатам? И как Вы расслабляетесь?
СНАЧАЛА РАССЛАБЬСЯ, ПОТОМ РАБОТАЙ - как думаете какой будет результат ?
Сегодня плавала с младшей в бассейне, ей 8 лет и она проплывает со мной наравне по 5-8 бассейнов. И главное как она это делает: она встает на мои колени и делает 1-й прыжок для кайфа (как она говорит) - расслабляет все тело, 2-й прыжок уже отталкивается и проплывает 1 бассейн, потом снова прыжок «для кайфа» и так по кругу. И это гениально👌😊 и это дает результат 💯
Как Вам такой лайфхак? Готовы к классным результатам? И как Вы расслабляетесь?
