Тоска не разбирает богатых и бедных. В жизни это ощущение испытывал каждый.
Правда, далеко не каждый знает, как справится с ощущением тоски, внутренней боли, в которой мы не можем признаться даже самим себе. Верующие люди могут находить немало способов избавления от тоски и переживаний, даже если нам кажется, что выхода нет.
Невысказанная обида
Обидчивость считается в христианстве не лучшим проявлением личности, скрытой гордыней, которая считается грехом.
Иногда невысказанная претензия к Богу или к людям может вызывать у нас ощущение внутренней тоски и переживаний, с которыми мы часто не справляемся. Увы, такая эмоция – не самая лучшая для человека. Она может разрушать, особенно если мы не можем сказать то, что думаем.
Ощущение тоски для верующего человека – повод задуматься о своём отношении к Создателю. Он наделил каждого человека творческими способностями, стремлением к созиданию, радости, счастью.
Однако мы, боясь сделать что-то важное и существенное для самих себя, порой боимся признаться себе в каких-то затаённых мыслях. Именно в такие моменты невысказанная обида или чувство мешают нам радоваться жизни. Мы чувствуем тоску. Часто она выражается в таких состояниях, как:
· Мы не можем ни за что взяться и что-то сделать хорошее;
· Нас начинают пугать собственные цели;
· Мы начинаем чувствовать приближение чего-то не очень хорошего;
· Нам кажется, что случится что-то плохое, что мы не сможем изменить.
Любая обида или претензия к Господу – расписка в нашей собственной слабости и беспомощности перед какой-то жизненной ситуацией.
Невысказанные обиды ранят сердце, но важно понимать, что Господь всё равно нас любит, а испытания даются нам для того, чтобы мы извлекли из них уроки и проявили творческое мышление. Важно не обижаться, а попытаться найти новый источник радости, который поможет нам сделать жизнь интереснее и лучше.
Займитесь делом
Настроение человека часто меняется, причём моменты переключений мы и сами не замечаем. Часто наша тоска связана с тем, что мы не решаемся что-то сделать или просто не хотим сделать что-то неприятное для себя.
Из тоски могут вывести не только дела, в которые мы искренне вовлекаемся, но и ситуации, в которых мы начинаем заниматься уборкой, физической культурой, упражнениями, приведением в порядок собственного тела или места работы, деятельности.
Сразу интерес может не проявиться к тому, что мы делаем, но по мере того, как мы входим в деятельность, тоска проходит, особенно когда мы начинаем видеть результат своей работы и деятельности.
Поэтому, чтобы достичь того, что нам нужно, просто постарайтесь заняться делом, которое понравится. Результат вы можете увидеть совсем скоро.
Помогите другим
Эгоисты и люди не очень творческие могут испытывать тоску, так как слишком далеко уходят в себя. Религия не поддерживает такое состояние и многие священнослужители советуют выходить из тоски, помогая другим, делая добрые дела и занимаясь творчеством.
Например, вы можете помочь нуждающимся, если у вас избыток материальных средств и запасов или просто помочь советом, если ваш жизненный опыт позволяет это сделать. Творческий труд помогает душе выполнить ту задачу, с которой человек пришёл в этот мир. Поэтому важно помогать людям, делать мир вокруг себя лучше и добрее. Это поможет вам увидеть результат.
Прочтите молитву
Молитва помогает выйти из состояния тоски, переживаний, ведь мы обращаемся к Господу. Вот её текст:
А как считаете вы? Если вам есть, что сказать, то не забудьте поставить лайк, подписаться и оставить комментарий о прочитанном.