Секретные телохранители психики - защита. Откуда вообще взялся термин "защита"? Его ввел Зигмунд Фрейд , большой любитель военных метафор. Он сравнил психику с тактическими маневрами и выбором военных задач. Зачем нужны защиты? Человек бессознательно включает защиты,чтобы выполнить одну и / или две задачи: 1. Избежать мощных, угрожающих чувств, обычно тревоги, но иногда и глубокого горя, стыда, зависти. 2. Сохранить самооценку. Почему у всех защиты разные? Наш мозг не просто так хватается за первую попавшуюся защиту. Выбор зависит от четырёх факторов: • Конституция ( наш "заводской набор" - темперамент, эмоциональность, тревожность). • Природа стрессов, пережитых в детстве. • Защиты, смоделированные родителями. • Последствия применения защиты (если какой-то способ сработал и принёс облегчение, мозг его "запомнит и одобрит").