✨ Завтра, 9 января в 6:30 утра мск. Это совершенно бесплатное мероприятие, которое станет вашим благодарственным подарком самому себе 💝 Практику ведут выпускники базового курса, которые под руководством Ольги Белаш уже закончили обучение. 🙏Мы начнем с чтения Джап Джи — священного текста из Гуру Грантх Сахиба, который на языке гурмукхи прочтет Ольга Белаш. Эти древние слова настроят наше сознание на нужную волну. 🙏 Затем следует Крия — динамическая практика, пробуждающая энергию. 🙏 И завершаем мы 62 минутами медитации под мантры Киртана, которые раскрывают нас раз за разом, слой за слоем. Садхана — это то, что дает учителям их духовный стержень и внутреннюю опору. Само присутствие в этом пространстве уже дарит преображение. Даже если вы лежите. Ссылка на трансляцию будет здесь в 6:15 мск.