Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Даже праздники не помеха для похудения

Здравствуйте, дорогие друзья и гости канала. Вчера была ложная тревога по моему начавшемуся заболеванию. Дело в том, что мне утром позвонил двоюродный брат. Который с нами собирался Новый год встречать. Он очень сильно подсолнечным маслом обжог руку от кисти почти до самой подмышки. Он любит вкусно поесть и масло для этого не жалеет. Хотя тоже страдает лишним весом. После Нового года пришел с работы и выпил. И такой получился результат. Очень сильный ожог до мышц. В больницу обращался. Но боль невыносимая. Сестры ему обрабатывают. А вчера он опять выпил и стал жаловаться мне на боль и даже расплакался. Мне стало очень жаль его. Я теперь прекрасно понимаю, что такое одиночество. Я так расстроилась, что появился озноб. Меня стало трясти, мне холодно. А мне ж не хочется заразить моих внуков. Вот я и подумала, что заболеваю. А через два часа отпустило, и я поняла, что это на нервной почве. Я позвонила своим детям, они еще не уехали, и я отправилась со всеми вместе отмечать Рождество. Когда

Здравствуйте, дорогие друзья и гости канала.

Вчера была ложная тревога по моему начавшемуся заболеванию. Дело в том, что мне утром позвонил двоюродный брат. Который с нами собирался Новый год встречать. Он очень сильно подсолнечным маслом обжог руку от кисти почти до самой подмышки. Он любит вкусно поесть и масло для этого не жалеет. Хотя тоже страдает лишним весом. После Нового года пришел с работы и выпил. И такой получился результат. Очень сильный ожог до мышц. В больницу обращался. Но боль невыносимая. Сестры ему обрабатывают.

А вчера он опять выпил и стал жаловаться мне на боль и даже расплакался. Мне стало очень жаль его. Я теперь прекрасно понимаю, что такое одиночество. Я так расстроилась, что появился озноб. Меня стало трясти, мне холодно. А мне ж не хочется заразить моих внуков. Вот я и подумала, что заболеваю. А через два часа отпустило, и я поняла, что это на нервной почве.

Я позвонила своим детям, они еще не уехали, и я отправилась со всеми вместе отмечать Рождество.

Когда мы приехали, то стол уже был накрыт.

Пока ждали Костю с родителями, я сидела около мамы. Она говорит: «Вот если б была бутылка самогонки на столе, то быстро бы все собрались». Тане (сестре) пришлось достать бутылку подаренного вина. Я показала маме. И в этот момент все приехали. И Ксюшины родители (они нас высадили и ездили в метро). Мама обрадовалась, что к бутылке все сразу приехали. В таком возрасте они радуются, как дети.

А пока ждали, я успела сходить к брату. Сестры наложили ему холодца и другой еды. Он показал мне руку. Я не знаю, когда такие раны смогут зарасти и сколько боли надо будет ему еще перетерпеть. И опять же одиночество. Хорошо, что хоть сестры рядом.

А затем началось для меня самое интересное. Костя, увидев меня, заулыбался и от меня уже больше не отходил. Совсем маленький он мог ко всем на руки пойти. А в этот раз даже от родителей сбегал ко мне. А если видел, что меня нет, то начинал плакать.

Поэтому мне пришлось его кормить, с ним играть,

Спать укладывать.

Его родители и Ксюша уехали смотреть «Чебурашку». А малышу очень понравилось, что много гостей. Поэтому спать он категорически отказывался, как и в новогоднюю ночь.

Только Мая напомнила, что мне тоже надо поесть. Откуда у малыша может быть такая любовь? Из-за того, что я постоянно с ним играю? И на четвереньках ползаю, и бегаю, и всегда с ним разговариваю. А мне-то как приятно, что он так привязался ко мне.

Когда Вика ходила беременная, то говорила мне, что ребенка только мне может доверить. И он, наверное, услышал об этом. Шутка, конечно. Но даже уже сидя дома, я чувствовала тепло его ручонок. И взгляд его, который с таким доверием смотрел на меня.

Когда мы ехали в гости, тоя для себя решила, что в еде себя буду ограничивать. Но зря переживала, мне в этом хорошо помог Константин.

Домой вернулись уже поздно. Я заварила свежий всё тот же чай и с удовольствием выпила без сладостей.

А сегодня встала на весы, и они меня порадовали. Минус 400 грамм. Сейчас мой вес 73 кг. Думаю, что на этой цифре остановиться должна.

Хочу сегодня заняться уборкой. И снега много намело. И в парк после обеда хочу прогуляться.

На этом у меня всё. К нам еще Татьяна присоединяется. По понедельникам показываем свой вес. Есть еще время избавиться от лишней воды. Даже отказавшись от слишком соленых продуктов, весы покажут вам минус.

А если вдруг сильно захочется есть, то пейте водичку или горячий травяной чай. Я сейчас опять заварю шиповник с яблоками. Настой получается густой. Я его наполовину разбавляю кипятком и в горячем виде пью.

Девочки, вот и всё. У нас собралась хорошая позитивная команда. И у нас обязательно все получится. И я вас тоже подводить не буду. Раньше-то у меня всегда был то плюс, то минус. А это очень расслабляет. А нужна дисциплина.

Оля И. уже едет закупать правильные продукты. У меня есть много рецептов девочек с того проекта. Буду готовить и с вами делиться. На этом у меня все.

Возможно, что сегодня размещу продолжение истории Ирины Б. С каким трудом она начинала ходить, как всё это преодолевала.

Девочки, самое главное, не расслабляйтесь. Поставили цель, вы знаете, для чего вы это делаете. Если кто-то это может, то почему я не смогу? А от каждых сброшенных грамм столько энергии появится и настроения.

Теперь уж точно всё.

А я, как всегда, вам желаю простого женского счастья, любви, здоровья и всегда хорошего настроения.