Время: ~1 час (с учётом запекания)
Порции: 2–3
Настроение: «Здравствуй, новый день! А давай‑ка сделаем что‑то аппетитное, сочное и с характером?» 😄❤️
Приятного аппетита! ❤️
Время: ~1 час (с учётом запекания)
Порции: 2–3
Настроение: «Здравствуй, новый день! А давай‑ка сделаем что‑то аппетитное, сочное и с характером?» 😄❤️
Приятного аппетита! ❤️
...Читать далее
Время: ~1 час (с учётом запекания)
Порции: 2–3
Настроение: «Здравствуй, новый день! А давай‑ка сделаем что‑то аппетитное, сочное и с характером?» 😄❤️
Что понадобится
- перцы «Ласточка» (или другие вытянутые) — 4–5 шт. (по количеству «лодочек»);
- фарш куриный — ~300 г;
- рис золотистый (отварной) — 150–200 г;
- пекинская капуста — ¼ кочана;
- помидоры маленькие — 4 шт.;
- лук репчатый — 1 шт. (небольшая);
- каперсы — 1–2 ч. л. (по желанию);
- вяленые помидоры — 2–3 шт. (для пикантности);
- французская горчица — 1 ч. л.;
- аджика — ½ ч. л. (если хочется остроты);
- соль, специи — по вкусу и «на нюх» (чёрный перец, паприка, сушёный чеснок — что любите);
- масло растительное — для смазывания формы и жарки.
Как готовить (с улыбкой, без суеты и с щепоткой импровизации)
- Подготовка перцев:
- перцы моем, разрезаем вдоль пополам — получаются «лодочки»;
- аккуратно удаляем семена и белые перегородки (чтобы было удобно есть);
- слегка смазываем маслом, выкладываем в форму для запекания — пусть ждут своей начинки! ✨
- Готовим начинку:
- пекинскую капусту мелко шинкуем, слегка присыпаем солью и аккуратно проминаем руками (чтобы стала мягче);
- лук нарезаем четвертинками (полукольца пополам);
- помидоры режем мелким кубиком;
- вяленые помидоры измельчаем (они дадут насыщенный вкус);
- в большой миске смешиваем куриный фарш, отварной рис, капусту, лук, помидоры, каперсы, вяленые томаты и французскую горчицу;
- добавляем соль и специи, а если хочется остроты — кладём аджику;
- тщательно перемешиваем — начинка должна быть сочной и ароматной! 😍
- Фаршируем «лодочки»:
- наполняем перцы готовой начинкой (не слишком плотно — чтобы не лопнули при запекании);
- если остались кусочки вяленых помидоров или каперсов — можно выложить сверху для красоты и вкуса.
- Запекание:
- ставим форму в разогретую до 180 °C духовку;
- запекаем ~30–40 минут (до мягкости перцев и румяной корочки);
- за 10 минут до готовности можно положить сверху по кружочку свежего помидора — для сочности и цвета.
- Финальный штрих:
- достаём лодочки из духовки, даём немного остыть;
- можно посыпать свежей зеленью (петрушка, укроп) или сбрызнуть оливковым маслом.
Подача
- выкладываем «лодочки» на тарелки;
- рядом — гарнир (в нашем случае картошка в мундире, но подойдёт и салат, и крупы);
- можно поставить на стол соус или остатки масла от вяленых помидоров — для макания хлеба.
Приятного аппетита! ❤️