Знаете этот момент? Вы открываете холодильник — а там лежит пульт от телевизора. Или папа, который всю жизнь чинил машины и был главой семьи, вдруг в июле надевает зимнюю шапку и не понимает, почему вы удивлены.
Сначала мы отмахиваемся: «Ну, возраст, бывает». А потом врач произносит слово «деменция» — и земля уходит из-под ног.
Я знаю, что вы чувствуете. И это не только страх за родителей.
Это стыд за собственное раздражение, когда мама в пятнадцатый раз за утро спрашивает: «А мы сегодня куда-то едем?». Это желание закрыться в ванной и просто пять минут побыть в тишине. Это усталость, которую не снимает никакой сон — потому что даже ночью вы прислушиваетесь: не встала ли она, не включила ли газ.
Жизнь превращается в бесконечный «день сурка»: разбудить, переодеть, накормить, убрать, уговорить, проследить, постирать. И так по кругу. Без выходных. Без отпуска. Без права устать.
Давайте знакомиться.
Меня зовут Лариса Николаевна и в первую очередь я дочка своей любимой мамы Нины Александровны.
Я не врач и не буду грузить вас медицинскими терминами. Я — практик. Уже много лет я занимаюсь товарами, которые помогают пожилым людям с деменцией жить нормальной жизнью. А их детям — не превращаться в измотанных сиделок.
Почему я этим занимаюсь? Потому что слышу одно и то же снова и снова.
Звонит моя знакомая, слышно по голосу, что уставшая. Рассказывает:
— «Кормлю маму с ложки по часу. Половина еды на полу, она злится, я плачу».
— «Несколько раз уже упала, пока забиралась в ванну».
— «Боюсь оставить её одну даже на полчаса — вдруг что-то случится».
И я рассказываю ей про тарелку, из которой физически невозможно пролить суп. Ступеньку и поручень, с помощью которого можно безопасно залезть в ванну. Простую игру-головоломку, которая займёт беспокойные руки на час.
И слышу, как у человека через телефон расправляются плечи. Потому что оказывается — можно проще. Не нужно терпеть и надрываться. Кто-то уже придумал решения, просто о них мало кто знает.
Вот зачем я завела этот канал.
Я хочу, чтобы вы знали: уход за близким с деменцией — это не приговор для всей семьи. Есть способы сделать быт легче. Есть вещи, которые возвращают пожилому человеку самостоятельность (а это очень важно для его самооценки!). И есть способы выкроить для себя хотя бы час покоя в день.
Здесь я буду рассказывать:
Как сделать квартиру безопасной, чтобы не караулить маму каждую секунду (без ремонта и больших затрат)
Какие штуки реально работают: посуда, одежда, приспособления для ванной
Чем занять маму или папу, чтобы спокойно выпить кофе или поработать
Истории других семей — как они справляются и что им помогло
Если вы сейчас в этой ситуации — подпишитесь.
Я не обещаю чудес. Деменция — это тяжело, и я не буду делать вид, что всё легко решается. Но я точно знаю: можно оставаться любящей дочерью, а не загнанной лошадью. И я хочу вам в этом помочь.
Напишите в комментариях: с чем вы больше всего мучаетесь сейчас?
Может, это вечный бой за купание? Или ночные подъёмы? Или бесконечные повторяющиеся вопросы, от которых хочется кричать?
Расскажите — здесь вас поймут.
#деменция #альцгеймер #уходзапожилыми #родители #помощьродителям #пожилыеродители