Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Рыба Заправка в азиатском стиле Нори

Рыба Заправка в азиатском стиле Нори Этот салат подобен Хокку (хайку). Здесь есть: и структура-это о том, как разные ингредиенты «взаимодействуя» друг с другом, формируют целое, и «кидзю»- это контраст, и лаконичность- как с минимальным количеством ингредиентов передать глубокий вкус, и баланс – сладкого и солёного. 2 порции 150 гр. рыбы красной (горячего копчения) ½ часть брокколи (небольшой головки) 50 гр. рис Басмати (вес сухого вещества) 1 лист водорослей нори для заправка 2 ст.л. масла кунжутного 1 ст.л сока лимона 1 ст.л. соевого соуса 1. Для начала приготовим рис согласно инструкции 2. Брокколи разберём на более мелкие соцветия, бланшируем 2-3 минуты в кипящей подсоленной воде, затем переложим в миску со льдом, после охлаждения, используя дуршлаг и бумажное полотенце хорошо просушим. Теперь бланшированная брокколи готова к использованию 3. Рыбу разберём на небольшие кусочки 4. Водоросли нори нарежем ножницами 5. Приготовим заправку, соединив все ингредиенты 6. В миску выложим

Рыба

Заправка в азиатском стиле

Нори

Этот салат подобен Хокку (хайку).

Здесь есть: и структура-это о том, как разные ингредиенты «взаимодействуя» друг с другом, формируют целое, и «кидзю»- это контраст, и лаконичность- как с минимальным количеством ингредиентов передать глубокий вкус, и баланс – сладкого и солёного.

2 порции

150 гр. рыбы красной (горячего копчения)

½ часть брокколи (небольшой головки)

50 гр. рис Басмати (вес сухого вещества)

1 лист водорослей нори

для заправка

2 ст.л. масла кунжутного

1 ст.л сока лимона

1 ст.л. соевого соуса

1. Для начала приготовим рис согласно инструкции

2. Брокколи разберём на более мелкие соцветия, бланшируем 2-3 минуты в кипящей подсоленной воде, затем переложим в миску со льдом, после охлаждения, используя дуршлаг и бумажное полотенце хорошо просушим. Теперь бланшированная брокколи готова к использованию

3. Рыбу разберём на небольшие кусочки

4. Водоросли нори нарежем ножницами

5. Приготовим заправку, соединив все ингредиенты

6. В миску выложим брокколи, рыбу и нори, польем заправкой и перемешаем

примечание от автора:

Рис, брокколи должны быть не комнатной температуры, а теплыми (!)

Так интересней раскрывается заправка и кунжутное масло в ней. Его интенсивно ореховый вкус, с выраженными карамельными нотками, усиливает уникальный вкус риса сорта Басмати

Пропустить нельзя готовить