То, что мир перестал быть стабильным – мы понимаем. Но что с этим делать? Есть ответ.
Последние несколько лет многие из нас живут с ощущением, что мир пошатнулся. Все стало зыбким и ненадежным: деньги, бизнес, отношения, планы. Включишь подкаст или откроешь ленту – и как по расписанию: мировой кризис, дальше будет хуже, нас ждут трудные времена.
💧Это, конечно, все понятно. Но главный вопрос, на который никто не отвечает: а как во всем живется конкретному человеку? Не человечеству в целом, а одной личности со своей жизнью, страхами, ответственностью и усталостью.
Когда неопределенности слишком много, психика ищет опору. Поэтому вокруг такой бум эзотерики, предсказаний, экспертных прогнозов и успокаивающих разговоров «потом будет лучше».
Как способы немного приглушить тревогу.
⭐Но мы упускаем одну важную вещь: подсказки, которые уже существуют в нашей жизни. Не в далеком будущем, а здесь и сейчас! И, как ни парадоксально, чаще всего они приходят к нам именно в турбулентные времена.
Я много лет работаю с конфликтами и вижу это постоянно. Конфликт – редко происходит «просто так». Он является прекрасным сигналом о том, что точка, в которой находится человек, перестала быть устойчивой и требует корректировки.
И вот следующий вопрос: как эта корректировка произойдет? У нее есть два пути:
1⃣Когда конфликт начинает управлять вами (через давление, выгорание, разрушение отношений, потери).
2⃣Когда вы начинаете управлять ситуацией (разбираете ее, слышите сигналы и постепенно находите новые точки опоры).
Я знаю это не только теоретически и из учебников, а потому что сама была в такой точке.
🌟Когда-то я ушла из банка с позиции вице-президента. У меня был прекрасный доход, высокий статус, перспективы и отлаженная система. Со стороны выглядит идеальной картинкой. Но внутри было ясное ощущение: мой путь здесь завершен.
Перестройка и выход на новый этап заняли пару лет: время тонущих в сомнениях дней и щемящей неопределенности. Прыжок в новую жизнь не оказался идеальным. Но сегодня, уже оглядываясь назад, я каждый раз думаю: «Молодец!», и понимаю, что приняла лучшее для себя решение. Вертикальная система банка больше не сходилась с моими внутренними настройками. Просто потому что я хотела жить вне вертикальной системы!
❔К чему этот пример?
Неопределенность – не всегда катастрофа. Чаще это переход, который требует не рывка, а понимания:
🔵Где я сейчас? 🔵Что со мной происходит? 🔵Куда мне точно не стоит идти?
Думая об этих вопросах, у меня возник образ паромщика из песни Аллы Пугачевой.
Ночь, река, туман. Человек, который помогает другим переправиться на противоположный берег. Он не всемогущ, не соединяет разбитые судьбы. Но он помогает в главном: оказаться на твердом берегу и почувствовать почву под ногами.
Для меня это точное описание роли медиатора и конфликтолога. Не того, кто склеивает осколки в бизнесе, партнерстве или семье, а того, кто помогает людям переправиться: 💛 из хаоса в структуру, 💛 из неопределенности в понимание, 💛 из состояния «меня несет» в состояние «я чувствую почву под ногами».
💙Конфликт нам не враг. Он как река: может быть мутным, тревожным, пугающим. Но именно благодаря ему мы начинаем понимать:
🌱Дальше вплавь нельзя, нужен другой способ движения🌱
Не магия и не предсказания на 2026 год, а ясный и вдумчивый разбор того, что происходит с вами, помогает. Ведь именно так из неопределенности постепенно проявляется ваш четкий маршрут.
#личное
#медиация
