💡🩷 Моя проблема в том, что у меня постоянно работает голова. 24/7 есть необходимость решать какие-то задачи и думать. И для меня правильным решением будет выключить голову. Просто так, ничего для этого не делая отключить ее не получится. Нельзя сказать себе «хочу, чтобы мой мозг отдохнул - не думай» и перестать думать. Так не работает. И поэтому «отключиться» мне помогает: ✔️Встреча с подругой ✔️Прогулка с кофе ✔️Время с дочкой ✔️Новые красивые места ✔️Природа Фоточки прилагаю))
Хочу поделиться тем, что помогает вернуть силы мне💡🩷
Моя проблема в том, что у меня постоянно работает голова. 24/7 есть необходимость решать какие-то задачи и думать. И для меня правильным решением будет выключить голову.
Просто так, ничего для этого не делая отключить ее не получится. Нельзя сказать себе «хочу, чтобы мой мозг отдохнул - не думай» и перестать думать. Так не работает.
И поэтому «отключиться» мне помогает:
✔️Встреча с подругой
✔️Прогулка с кофе
✔️Время с дочкой
✔️Новые красивые места
✔️Природа
Фоточки прилагаю))
