Найти в Дзене
ЖИВАЯ КУБАНЬ

Врач развенчал миф о пользе популярного продукта

Популярные сегодня сахарозаменители не вызывают одобрения диетологов. Так, врач-терапевт, диетолог, кардиолог Филипп Кузьменко рассказал, что замена обычного сахара на фруктозу не является полезным решением. Эксперт заявил об отсутствии каких-либо плюсов в потреблении заменителей сахара для людей, не имеющих проблем со здоровьем, называя их излишними. Он отмечает, что искусственные подсластители легко распознаются по вкусу, и выражает недоумение по поводу пристрастия к десертам, приготовленным с их использованием. Вместо этого Кузьменко предлагает отдавать предпочтение традиционным сладостям или вовсе воздерживаться от них. Врач призывает к разумному подходу к питанию, основанному не на боязни калорий, а на здравом смысле. «Хочется чего-нибудь вкусненького – съешьте. Не нужно мудрить», – заключил эксперт в интервью «Радио 1». ]]>

Популярные сегодня сахарозаменители не вызывают одобрения диетологов. Так, врач-терапевт, диетолог, кардиолог Филипп Кузьменко рассказал, что замена обычного сахара на фруктозу не является полезным решением. Эксперт заявил об отсутствии каких-либо плюсов в потреблении заменителей сахара для людей, не имеющих проблем со здоровьем, называя их излишними. Он отмечает, что искусственные подсластители легко распознаются по вкусу, и выражает недоумение по поводу пристрастия к десертам, приготовленным с их использованием. Вместо этого Кузьменко предлагает отдавать предпочтение традиционным сладостям или вовсе воздерживаться от них. Врач призывает к разумному подходу к питанию, основанному не на боязни калорий, а на здравом смысле. «Хочется чего-нибудь вкусненького – съешьте. Не нужно мудрить», – заключил эксперт в интервью «Радио 1». ]]>