Задолго до праздников я начала готовить интенсив, который поможет вам поймать свою энергию за хвост и начать распоряжаться ею в своих интересах. На этом интенсиве я собрала, перевела на простой язык и чётко структурировала ключевую информацию о том, как на уровне физиологии поднять и стабилизировать энергию для яркой жизни. Мы не будем говорить об абстрактной мотивации, а разберём по кирпичикам 4 фундаментальных столпа энергии: БАДы, питание, движение, сон. Формат: Закрытый Telegram-канал. Мест без ограничения, манипуляций с искусственным дефицитом не будет. Если сейчас время в дефиците — не страшно. Я планирую запускать 3-4 потока в году. Следите за анонсами. Просто честно: если чувствуете, что пора наконец разобраться со своей энергией — заходите. Почему стоит присоединиться? · Вы получите систему, а не разрозненные советы. · Сможете наконец понять сигналы своего тела и отвечать на его потребности. · Инвестируете в фундамент своей продуктивности, настроения и здоровья на весь год