Найти в Дзене
Фитнес Мотивация

Обалденные картофельные конвертики с тунцом

🌮 ✅КБЖУ на 1 шт: 270/30/10/15 Ингредиенты: - картофель 300 гр - тунец в собственном соку 200 гр - греческий йогурт 115 гр - сыр 180 гр - яйца 4 шт - салат айсберг 200 гр Выпекать при 200 С 15 мин

Обалденные картофельные конвертики с тунцом 🌮

✅КБЖУ на 1 шт: 270/30/10/15

Ингредиенты:

- картофель 300 гр

- тунец в собственном соку 200 гр

- греческий йогурт 115 гр

- сыр 180 гр

- яйца 4 шт

- салат айсберг 200 гр

Выпекать при 200 С 15 мин