Завтра делаю силовую,предпочтительно манеж , очень давно там не поднимал железяки ,кто хочет подтянутся , связь в л/с

Завтра делаю силовую,предпочтительно манеж , очень давно там не поднимал железяки ,кто хочет подтянутся , связь в л/с 🤙