Игнорирование ребёнка в психоаналитической перспективе рассматривается как форма эмоционального насилия, оказывающая глубокое и длительное влияние на его психическое развитие. Это может быть не только игнорирование существования, но и игнорирование базовых потребностей ребёнка.
В психоанализе игнорирование ребёнка рассматривается не просто как отсутствие внимания, а как форма эмоционального отсутствия, которая может глубоко влиять на формирование психики.
Для ребёнка взрослый - это не только источник заботы, но и отражение ("зеркало"), в котором он узнаёт, что существует, что его чувства имеют значение. Когда взрослый систематически игнорирует - не откликается на плач, вопросы, эмоции, - ребёнок сталкивается с пугающим переживанием: "Меня как будто нет".
Для ребёнка страшнее всего - игнорирование. Когда его не видят, не замечают и делают вид, что его нет. Отношение становится холодным, а взгляд осуждающим и отстранённым. Это одно из самых мучительных переживаний не только для детей, но и для взрослых. "Меня нет", "я не существую", "я невидимка", "меня не замечают". Ребёнок ощущает себя "пустым местом", и готов всё, что угодно сделать, лишь бы вернуть прежнее отношение и стать видимым для других.
Также очень распространено наказание молчанием. Родитель, когда злится, вместо того, чтобы сказать о своих чувствах ребёнку, игнорирует его. В этот момент родитель использует свою власть, так как ребёнок зависит от него и ничего не может с этим сделать. Игнорирование может быть не только средством наказания, но и обычным "отношением" в семье.
Если родитель разозлился, он может так и сказать об этом ребёнку: "Я зол, давай мы позже с тобой поговорим". Но, обычно, вместо слов - молчание. Вместо объяснений - действие. Вместо прежнего отношения - холодное. Вместо тёплого взгляда - осуждающий. Ребёнок себя чувствует очень виноватым, и считает себя самым большим разочарованием родителей, не заслуживающим тёплого отношения.
Согласно психоаналитической теории, особенно работам Дональда Винникотта, ребенку для нормального развития необходима "достаточно хорошая мать" (или ухаживающий взрослый), которая способна удовлетворять его базовые потребности - как физические (кормление, уход), так и эмоциональные (любовь, принятие, утешение). Игнорирование, даже если физические потребности удовлетворены, может означать недостаточное удовлетворение эмоциональных потребностей ребенка в признании, внимании, подтверждении его существования и ценности.
Родители также могут игнорировать изменившееся поведение или настроение ребёнка, его внешний вид. Возможно, ребёнок столкнулся с какими-то трудностями, но не может об этом рассказать, а все факторы, которые родители могли бы заметить - игнорируются.
Винникотт считал, что игнорирование или отвержение ребенка в раннем возрасте может привести к формированию "ложного Я" - защитной структуры, при которой ребенок подавляет свои истинные чувства и желания, чтобы соответствовать ожиданиям родителей, стремясь заслужить их внимание и любовь. Это приводит к отчуждению от самого себя и сложностям в установлении близких и доверительных отношений в будущем.
Игнорирование влияет на объектные отношения - это внутренние представления о себе и других, формирующиеся в раннем детстве на основе опыта взаимодействия со значимыми другими. Игнорирование ребенка может привести к формированию негативных внутренних объектов, то есть, ребенок начинает воспринимать себя как неценного, недостойного любви и внимания, а других - как ненадежных и отвергающих. В дальнейшем это может проявляться в трудностях в построении близких отношений, в ощущении одиночества и тревоги.
Ребенок, не получивший достаточного подтверждения своей ценности в детстве, может стремиться к этому во взрослом возрасте, проявляя потребность в восхищении, грандиозности и отсутствии эмпатии к другим.
Игнорирование может привести к:
базовой тревоге - мир ощущается небезопасным и непредсказуемым;
нарциссической уязвимости - чувство собственной неценности, стыд за свои потребности;
расщеплению чувств - ребёнок учится не чувствовать боль, чтобы выжить;
депрессии - отчуждение и непринятие со стороны значимых взрослых может привести к депрессивных состояниям в будущем.
трудностям в построении отношений - человек не доверяет другим либо повторяет травматичный опыт, выбирая таких же "холодных" партнёров. Человек не слышит собственные желания и терпит эмоциональную холодность партнёров.
Важно упомянуть, что речь не о разовых ситуациях усталости или занятости родителей. Психическую травму формирует постоянное эмоциональное игнорирование, когда у ребёнка нет опыта быть замеченным и получить эмоциональный отклик.
Во взрослом возрасте такие люди часто говорят:
«Мне сложно просить»,
«Я не чувствую, что важен»,
«Мне легче быть удобным, чем живым».
«Меня не замечают»
«Мои желания и потребности не важны».
Большая вероятность того, что человек в других отношениях так же будет сталкиваться с похожим ощущением, что его не замечают и он безразличен другим. Он может бессознательно выбирать себе таких же партнёров, в надежде получить другое отношение - быть важным и замеченным для другого.
Люди, которые имели болезненный опыт игнорирования в прошлом, могут очень тяжело переносить игнорирование во взрослом возрасте. Например, когда партнёр пропал без объяснений или когда в компании не слышат и не замечают. А также многим знакомая ситуация, когда не отвечают на сообщение, прочитав его. У того, кто написал сообщение, поднимается целая гамма чувств. Или отсутствие лайков и комментариев в социальных сетях. Человеку кажется, что он говорит "в пустоту".
Забывание тоже можно отнести к игнорированию. Когда про человека забывают, он в этот момент может испытывать тяжёлые переживания, будто его нет.
Особенно тяжело переносится молчание партнёра после ссоры. Оно настолько невыносимое, что человек готов что угодно сделать, лишь бы вернуть прежнее отношение. Такие ситуации снова "откидывают" в прошлое и сталкивают человека с тяжёлыми переживаниями. Человек может сам не понимать почему так остро реагирует на подобные ситуации.
Часто можно услышать: "лучше бы сказал правду, чем молчать". Важно получить хоть какой-то ответ. В детстве ребёнок думает, что лучше бы родитель наругал, чем игнорировал. Это хоть какая-то реакция, она будто бы говорит: "ты есть", "я тебя вижу".
Игнорирование оставляет тяжёлый след в психике. И этот след важно заметить, а не игнорировать его.
В терапии исследуется травматичный опыт, формируются безопасные и доверительные отношения. Психоаналитическая работа помогает постепенно восстановить утраченный опыт - быть увиденным, услышанным, выдержанным другим. Именно в отношениях, где есть внимание и эмоциональный отклик, появляется возможность получить другой опыт.
Терапевтические отношения становятся положительным опытом, где пациент может научиться доверять, получать поддержку и быть видимым для другого.
Терапия помогает обнаружить свою ценность, сформировать истинное Я и построить близкие отношения.
Автор: Ковалева Анна Владимировна
Психолог, Психоаналитический терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru