🤔Почему «правильные» действия не дают эффекта? Представьте, что вы наливаете воду в дырявое ведро – сколько ни лей, оно не наполнится. Так и со здоровьем: пока внутренний цикл нарушен, полезные привычки работают вполсилы. Например, если пищеварение ослаблено и в теле накапливаются токсины, организм тратит силы на борьбу с этим «пожаром» вместо восстановления. Отсюда знакомые симптомы: тяжесть, вздутие, лишний вес, высыпания на коже… Вы можете есть самые здоровые продукты, но питательные вещества просто не усваиваются должным образом. Тело словно говорит: «Мне бы разгрузиться, а ты пытаешься меня еще загрузить полезностями». 💥Секрет тибетской системы восстановления – начать не с добавления, а с убирания лишнего. Прежде чем «заливать» в себя новые витамины и суперфуды, нужно устранить препятствия для исцеления. Тибетская медицина всегда начинает с очищения организма. Под очище