💔 Что часто стоит за изменой?
Последнее время много всплывает эта тема, в том числе в семейных разговорах. Решил поделиться с вами мыслями.
Это редко бывает просто «влечение» или «слабость». Чаще всего в её основе лежит тихое, накопившееся одиночество вдвоём, груз невысказанных обид, непонимания и нереализованных потребностей в близости, признании или значимости.
Это попытка — пусть и деструктивная — «достать» извне то, чего не хватает внутри пары. Как симптом, который указывает на болезнь в отношениях.
〰️〰️〰️〰️
При этом важно держать в фокусе три ключевых вещи:
🌾 Это может быть причиной, но никогда не оправданием.
Понимать корень проблемы — необходимо для исцеления, но это не снимает ответственности с того, кто выбрал путь обмана и предательства договорённостей.
🌾 Нельзя винить себя за измену другого. Никогда.
Если муж изменил — это его выбор и его ответственность. Винить себя («я была недостаточно хороша/красива/внимательна») — значит брать на себя чужую ношу и разрушать самооценку. Это путь в тупик.
🌾 «Нагуляется» и «перерастёт» — опасный миф.
Измена — это не «болезнь роста», а модель поведения, связанная с избеганием проблем, нарушением границ и неумением строить честную близость. Без осознания, глубокой работы и совместных изменений в отношениях эта модель не исчезнет сама.
❤️🩹 Измена — это тяжёлый кризис, который ставит перед парой выбор: разойтись или, при взаимном желании, начать очень честный и трудный разговор не столько о факте измены, сколько о том, что в отношениях давно болело и молчало.
❓ А как вы думаете, можно ли после измены восстановить доверие, или это всегда точка невозврата?
#Сказ_Осознанность
