Внутри - тоже. Наверное, вам знакомо чувство, когда зимняя тьма просачивается в душу? Не просто грусть, а что-то глубже: усталость, неразрешённые вопросы, тихий шум тревоги…. А что, если эта тьма — не враг, а священное пространство? Место, где может родиться ваш личный свет. Я создала практику-погружение «РОЖДЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО СВЕТА» Это не про борьбу со тьмой. Это про то, как поселить в ней источник света, который будет греть изнутри, даже когда снаружи холодно и неуютно. ✨ Вам понадобится всего 40 минут вашей жизни, свеча и готовность побыть с собой. Суть погружения в четырёх шагах: 1. Признать свою Вифлеемскую ночь. 2. Найти внутренние «ясли», где возможно чудо. 3. Зажечь свою «звезду» и позволить ей озарить эту ночь. 4. Воплотить этот свет в реальность. Это не магия. Это психология, одетая в поэзию древнего архетипа. Практика, которая учит не убегать от тьмы, а превращать её в почву для роста. Почему именно сейчас? Потому что зима - естественное время для внутренней раб