Людмила Дабахянц

Мы попали на финиш Российских соревнований по лыжному спорту. Вы можете тоже присоединиться, и уже сегодня-завтра стать болельщиком и посмотреть процесс вживую! Меня распирает гордость🍀

Отдельно хочется рассказать про столик-стульчик для детей, который одним движением превращается в парту и стульчик для занятий. Очень милый, экологичный, и нет необходимости от него избавляться, когда ребёнок чуть подрос... И это тоже изготавливается на фабрике Маяк https://vk.com/lyzhnayafabrika, где творятся лыжные чудеса! ❓️правда мило?

Ну разве это не чудо - быть среди людей и в том месте, где можно прикаснуться к биатлону? Я очень любила всегда смотреть соревнования по биатлону, пофамильно знала олимпийцев. И вуаля, мечты сбываются…

Третье - это, читайте внимательно: лыжно-биатлонный комплекс школы олимпийского резерва «Перекоп»!!! [https://vk.com/lbk.perekop |КОГАУ ДО «СШОР «Перекоп»] Представляете! ❓вы знали об этой школе? Оказывается, у нас в Кировской области есть одна из лучших лыжно-биатлонных трасс страны!! Открыта с 2015 года, как школа олимпийского резерва с 2017 года. Существует подвозка на тренировки! И ваши дети могут заниматься этим спортом! Нам очень повезло, мы стали свидетелями финала российских соревнований!!! Четвертое место нашего сегодняшнего путешествия - это [https://vk.com/spperekop |Санаторий-профилакторий «Перекоп»] , чудесное место для отдыха с детьми, а самое приятное, что на лето это место - лагерь отдыха для детей!!!

Второе - это УМКА хаски Центр https://vk.com/ymkaxasky предприятию всего 6 лет и такой масштаб!

Сегодня мы, с моей дорогой Еленой Колчиной, в путешествии по предприятиям Кировской области, как всегда всё спонтанно, и это даже лучше: принимаю дары этого мира! Благодарю 😍 Первое, что мы посетили: предприятие по производству ЛЫЖ беговых и охотничьих, а так же… детских стульчиков со столиком, которые превращаются в парту!!! Вот вам на заметку! Предприятий по производству ЛЫЖ всего 2 на всю Россию, называется [https://vk.com/lyzhnayafabrika |Лыжная фабрика “Маяк”] , существует уже 20 лет! ❓Вы знали о том, что в Кирове есть такое??

#простоЖИТЬпросто 💡💎🅰️📝🧩✒️📝🅰️ 📲🅰️ 📝🅰️🖊🌟📎🖌 🌟📘📲📍 🔝Чтобы лучше себя познать и повысить уровень счастья.  ⤵️Что делать: 1️⃣ В первые 10 минут после пробуждения уделите внимание, своим ощущениям, эмоциональному состоянию, задайте себе несколько вопросов:  ❓ Что я сейчас ощущаю в своем теле?  ❓ Какое у меня настроение?  ❓ Какие эмоции я испытываю сейчас?  ❓ Как я хочу прожить сегодняшний день?  ❓ Хватит ли у меня сил и времени на реализацию задуманного на сегодня? 2️⃣ Заметьте 10 прекрасных вещей вокруг себя. Делайте это каждые 3-4 часа. Не важно где вы и что делаете. Если вы идёте на работу/ учебу, обратите внимание на то,что вы раньше не замечали. Прекрасное уже вокруг вас, надо просто заметить его.  3️⃣ Выделите 20 минут только на себя. В это время есть только вы. Вы можете выбрать абсолютно любое времяпрепровождение: занятие спортом, массаж, горячая ванна, записать свои мысли, всё, что угодно, что подарит вам радость и наслаждение и вкус жизни. Эти действия должны исходить из заботы и любви к себе, не вините себя за них. ❤️‍🔥Вы - это самое важное, не забывайте об этом!!! ❓ Поделитесь, что помогают вам хорошо себя чувствовать в течение дня?  https://dzen.ru/id/66b24741304cce3d8c71f75e великолепное фото @anya_stal

Опубликовано фото

Я очень люблю рисовать всякую всячину на листах бумаги, на полях, на газетах... везде, где мне в руки попадает карандаш или ручка. У меня это как правило завитушки, цветочки, солнышко, либо какие-то системные орнаменты... Чувствую себя в этот момент очень хорошо, повышается концентрация внимания, одновременно идет расслабление... Это у меня с детства, в начальных классах меня немного ругали за тетради, а вот потом... раздолье: моя тетрадь, что хочу, то и делаю! Я ещё будучи педагогом разбирались с этой темой, теперь хочу поделиться с вами. На самом деле это не пустая трата времени: во-первых, это прекрасный способ улучшить восприятие информации, заострить на чем-либо внимание и сосредоточиться. Я вам уже рассказывала, что когда мы спим - мозг раскладывает всё, что мы узнали по полочкам в архиве данных. Так и тут, точно так же, мы уходим в медитативное состояние, в котором слушаем/думаем и наши рисунки, т.е. каракули помогают в этом состоянии находиться. Мы слушаем говорящего и одновременно фиксируем внутри себя это через знаки. Во-вторых, эти каракули помогают лучше запоминать и систематизировать информацию, создавать коды и ассоциации для архивации и дальнейшего использования - вспоминания. В-третьих, это целая интересная история каждого человека. Я читала, что французский психоаналитик Жан-Тристан Бернар выдвинул гипотезу, согласно которой каракули взрослого человека — бессознательное отражение той «геометрии», которая формируется в раннем детстве, когда младенец впервые сталкивается с предметами окружающего мира. Именно тогда возникают ассоциации между геометрическими формами и ощущениями — гневом, радостью или обидой, которые испытывает ребенок. Вот его классификация: Звезды: говорит о желании быть в центре внимания, «блистать», но может свидетельствовать о депрессивном переживании — если лучиков слишком много или они изображены отдельно от самой звезды. Глаза: открытые - вижу то, что другие не видят. Закрытые - не хочу видеть то, что вижу. Круги: Круг также говорит о потребности почувствовать себя в безопасности. Если круги пересекаются, это может означать желание присоединиться к чему-то, участвовать в чем-то. Стрелы: По тому, куда она направлена, можно сделать вывод, на что или на кого вы ориентируетесь в жизни: на других людей — стрела вверх, на себя — вниз, на прошлое — налево, на будущее — направо. Решетка: Обозначает препятствие. Человек, рисующий решетку, либо ощущает себя загнанным в угол, либо пытается спрятаться, оградиться от препятствия. Лабиринты: Это признак того, что вы находитесь в поисках гармонии, своего жизненного пути. Если линии наклонены вправо, вы стремитесь быть более открытыми, а если влево — вы достаточно осторожны. Бесконечные лабиринты или спирали означают, что у вас, возможно, не хватает времени разобраться в своих желаниях. Солнышко/цветочки: женственность, мысли/мечты о семье и доме. Иногда, недостаток тепла. Туда же рисование сердечек. Кресты: признак наличия чувства вины, которое начало проявляться, с большой долей вероятности во время разговора. Шахматная доска: Чередование белых и черных пятен — штрихованных сегментов — нередко свидетельствует о нерешительности, поисках себя… или о желании бросить кому-то серьезный вызов, «сыграть шахматную партию». Также это может означать, что вам трудно идти на компромиссы и сглаживать конфликты. Слово в рамочке: Это знак самоутверждения и убежденности в своей правоте. Иногда означает желание убедить окружающих принять вашу позицию. Без рамочки я бы обращала на значение слов. Кубики/кирпичики: Скорее всего вы стараетесь сосредоточиться на какой-то одной идее. Зигзаги: Символизируют агрессивность, которая может быть позитивной, связанной с «догнать и перегнать» и означать желание бороться или отрицательной — означать злость, враждебность. Человечки: свидетельствуют о беспомощности и желании уйти от ответственности. Ступеньки: вы видите препятствия и проблемы, но готовы с ними работать и достаточно уверены в себе, чтобы не спасовать перед ними. ❓Интересно, а вы что рисуете?)) https://dzen.ru/id/66b24741304cce3d8c71f75e

Ступеньки: вы видите препятствия и проблемы, но готовы с ними работать и достаточно уверены в себе, чтобы не спасовать перед ними. Интересно, а вы что рисуете?)) https://dzen.ru/id/66b24741304cce3d8c71f75e

В ответ на пост И я благодарю тебя, дорогая 🌷🌷🌷

Опубликовано фото