ЭТО ПРО ТЕБЯ?
Год позади, а впереди — только список дел. Хочется начать «новую жизнь», но сил хватает только на то, чтобы дотащиться до дивана. Планируешь, стараешься, а внутри — фоновый шум «Усталость. Вечная суета».
Когда психические и физические «батарейки» сели, первыми отключаются именно воля и осознанность. В этот момент мозг ищет экстренные способы получить энергию и хоть немного дофамина. Через еду. Поэтому 12 января у многих вес будет больше, чем сегодня. А у вас - меньше! Потому что вы зарядитесь на Избе Стройности".
ЧТО: Очный ресурсирующий тренинг «Рождественские сказки: Путешествие к свету внутри»
ГДЕ: г. Самара, санаторий для похудения на берегу Волги "Изба Стройности"
КОГДА: 5-9 января
СКОЛЬКО: 50.000 рублей по системе "Все включено"
ЗАПИСАТЬСЯ ИЛИ ЗАДАТЬ ВОПРОСЫ: https://vk.com/app6013442_-58757971?form_id=56#form_id=56 или по телефону 89879146676
СУТЬ: 5-дневный ритуал перехода, где каждый день — это шаг от истощения к наполненности.
МЕТОД: Медитативная сказкотерапия. Когда психика истощена, с ней нужно говорить не на языке приказов и целей, а на ресурсирующем языке образов, символов, метафор и чувств. Этим языком владеют сказки.
СОДЕРЖАНИЕ:
🔋 5 ЯНВАРЯ | ЗАРЯДКА ЧЕРЕЗ БЛАГОДАРНОСТЬ.
Вместо тяжёлого«разбора полётов» — мягкий ритуал завершения. Ты поблагодаришь год и отпустишь его. Это снимет фоновый стресс «незавершенных гештальтов» и освободит огромное количество психической энергии, которое они забирали.
🧭 6 ЯНВАРЯ | ЭНЕРГИЯ ИЗ СВОИХ ДАРОВ.
Усталость часто возникает, когда мы тратим силы не на своё. В этот день ты найдешь свои истинные «дары» (таланты, которые заряжают, а не истощают) и поймёшь, какие внутренние «саботажники» (тени) крадут твою энергию. Осознание — первый шаг к изменению.
🕯 7 ЯНВАРЯ | ПОДЗАРЯДКА ОТ ВНУТРЕННЕГО ИСТОЧНИКА.
Встреча со своим Внутренним Ребёнком — это не про сюсюканье. Это про доступ к состояниям игры, удивления и спонтанности, которые являются мощнейшими природными источниками энергии и креативности. Мы вернём этот контакт.
🌀 8 ЯНВАРЯ | ЭНЕРГИЯ ИНТУИЦИИ И ИГРЫ.
Вместо давления планов— лёгкость святочных «гаданий» и игр. Мы включим интуицию, которая знает самые короткие и энергоэффективные пути к твоим желаниям. Создание оберега заякорит это состояние защищённости и поддержки.
⭐️ 9 ЯНВАРЯ | ЭНЕРГИЯ ИСТИННОГО ЖЕЛАНИЯ.
Истинное желание, идущее из глубины души, не истощает — оно зажигает и дает крылья. Мы создадим Карту Желаний, которая будет не списком «надо достичь», а визуальной мантрой, источником вдохновения и энергии на весь следующий цикл.
ЧТО ИЗМЕНИТСЯ:
Ты не просто «отдохнёшь». Ты выйдешь из состояния дефицита и войдёшь в состояние ресурса:
✔Снимете фоновое напряжение незавершенного года.
✔Освободите энергию, которую тратили на внутреннюю борьбу и саботаж.
✔Наполнитесь через творчество, игру и контакт с собой.
✔Унесёте с собой чёткую, заряжающую Карту ваших истинных желаний и инструменты самоподдержки.
✔Этот тренинг — не добавление информации в мозг. Это — переключение твоего внутреннего состояния с «выживания» на «возможность».
ДЛЯ КОГО:
👉Для тех, кто чувствует истощение и выгорание, а не мотивацию.
👉Для тех, у кого много планов, но ноль сил их начинать.
👉Для тех, кто хочет начать год не с рывка, а с глубокого, восстанавливающего вдоха.
👉Для тех, кто понимает, что «силой воли» уже не работает, и готов довериться мудрости своей психики, говорящей на языке образов.
ЗАПИСАТЬСЯ ИЛИ ЗАДАТЬ ВОПРОСЫ: https://vk.com/app6013442_-58757971?form_id=56#form_id=56 или по телефону 89879146676
А ЭТО ПЕРВАЯ ЧАСТЬ:
