Синдром хронической усталости всё чаще связывают не только с перенесёнными вирусными инфекциями, но и с глубинными нарушениями работы кишечника. Исследования показывают, что при СХУ у большинства пациентов выявляется выраженный дисбиоз: снижено количество бифидобактерий и лактобактерий, нарушена структура слизистой, повышен уровень воспалительных маркеров. На этом фоне организм теряет способность полноценно восстанавливаться, а иммунитет — эффективно контролировать вирусные агенты. Микробиота напрямую участвует в энергетическом обмене. Бифидобактерии и лактобактерии синтезируют короткоцепочечные жирные кислоты — ключевой субстрат для митохондрий. Если полезных бактерий мало, клетки недополучают энергию, нарастает усталость, ухудшается концентрация, появляются головные боли и мышечная слабость. Параллельно нарушается барьер кишечника, что усиливает системное воспаление и добивает энергетические ресурсы организма. Восстановление микробиоты становится одним из наиболее эффективных путей п
Синдром хронической усталости: вирусная нагрузка или дисбиоз? Как микрофлора восстанавливает энергию
ВчераВчера
1 мин