2 подписчика

🔡АК СТРОИТЬ ОТНОШЕНИЯ, КОТОРЫЕ ВЫДЕРЖАТ БЫТ

24 декабря 202524 дек 2025

1 мин

Вчера мы говорили о пугающей цифре: 74% браков в России заканчивается разводом. Спасибо всем, кто принял участие в опросе — ваши ответы стали яркой иллюстрацией проблемы: ЧТО, ПО-ВАШЕМУ, САМОЕ СЛАБОЕ ЗВЕНО В БРАКЕ? 🥇 53% — Неумение разговаривать и слушать. 🥈 15% — Измены и потеря доверия. 🥉 10% — Разные цели и ценности. Цифры кричат: главный враг отношений — неумение слышать друг друга. Не измены, не быт, не родственники. А та самая тишина, которая наступает, когда два человека в одной квартире перестают быть на одной волне. Но статистика — не приговор. Это "диагноз", а значит — есть и лечение. Если бы здоровые отношения были зданием, их фундаментом стали бы: 1️⃣ Взаимное уважение — видеть в партнёре личность, а не функцию. 2️⃣ Честная коммуникация — говорить не только о проблемах, но и о страхах и мечтах. 3️⃣ Осознанная поддержка — быть «тихой гаванью» друг для друга, а не дополнительным источником штормов. 4️⃣ Общее время — которое наполнено не рутиной, а совместными открытия

Вчера мы говорили о пугающей цифре: 74% браков в России заканчивается разводом. Спасибо всем, кто принял участие в опросе — ваши ответы стали яркой иллюстрацией проблемы:

ЧТО, ПО-ВАШЕМУ, САМОЕ СЛАБОЕ ЗВЕНО В БРАКЕ?

🥇 53% — Неумение разговаривать и слушать.

🥈 15% — Измены и потеря доверия.

🥉 10% — Разные цели и ценности.

Цифры кричат: главный враг отношений — неумение слышать друг друга. Не измены, не быт, не родственники. А та самая тишина, которая наступает, когда два человека в одной квартире перестают быть на одной волне.

Но статистика — не приговор. Это "диагноз", а значит — есть и лечение.

Если бы здоровые отношения были зданием, их фундаментом стали бы:

1️⃣ Взаимное уважение — видеть в партнёре личность, а не функцию.

2️⃣ Честная коммуникация — говорить не только о проблемах, но и о страхах и мечтах.

3️⃣ Осознанная поддержка — быть «тихой гаванью» друг для друга, а не дополнительным источником штормов.

4️⃣ Общее время — которое наполнено не рутиной, а совместными открытиями.

5️⃣ Выражение любви — маленькие ритуалы, которые говорят: «Я тебя вижу».

Всё это — не магия, а навыки. Им можно научиться.

Чтобы вы могли начать эту работу уже сегодня, я подготовила для вас чек-лист

💜«10 СПОСОБОВ УКРЕПИТЬ СЕМЬЮ»

Чтобы получить его, просто перейдите в моего бота: ↪️БОТ

👉👉👉👉👉

А теперь — о том, что не даёт мне покоя сегодня.

Я увидела в новостях тревожный и, честно говоря, неадекватный фрагмент: история о родителе, который устроил истерику в детском саду из-за пропавшего сладкого подарка. И самое пугающее — его поддержали тысячи людей.😱

Этот случай — не про подарок. Это симптом нашего коллективного напряжения, которое копится и ищет выхода, особенно в предновогодней суете. Завтра я подробно разберу эту ситуацию с профессиональной точки зрения: что на самом деле стоит за такими вспышками, как они влияют на детей и, главное, как нам, взрослым, справляться со своим стрессом, не срывая его на окружающих.

🌸🌸🌸🌸 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

#полезное_АС