Переживаешь болезненный развод или расставание? Вот в чём я могу тебе помочь

Некоторые запросы женщин, которым нужна помощь, чтобы пережить развод с мужем или расставание и забыть бывшего:

• Я чувствую себя полностью разбитой и потерянной. Не знаю, как жить дальше;
• Меня мучает чувство вины. Я постоянно думаю о том, что могла бы сделать иначе, чтобы спасти брак;
• У меня постоянный стресс и тревога. Я не могу сосредоточиться на работе или общении с людьми;
• Мне очень тяжело справляться с эмоциями - гнев, обида, боль. Я не знаю как быть с этим;
• Хочу перестать думать о бывшем, крутить в голове мысли о том, как он и с кем;
• Хочу избавиться от чувства вины перед детьми за то, что распалась семья;
• Хочу избавиться от переживаний, что воспитывать детей буду теперь одна;
• Советы из интернета не помогают, вроде есть о чем подумать, а легче не становится, боль никуда не уходит. Хочу избавиться от этой жуткой боли;
• Хочу начать жить в настоящем, а не цепляться уже за прошлое, пытаясь вернуть всё как было когда-то.

С чем ещё я могу помочь:

Пережить измену, предательство:

• Хочу пережить измену, предательство и уход мужа;

Прекратить отношения:

• Нужна помощь в прекращении отношений. Не знаю как это сделать;
• Как забыть человека, которого всё еще любишь?
• Как избавиться от любовной зависимости и неразделенной любви?
• Хочу убрать многолетнюю привязанность;
• Хочу освободиться от обиды;
• Хочу понять причину такого финала отношений, извлечь правильные уроки;
• Не понимаю как поставить в голове точку в отношениях. Как это сделать правильно?

Забыть человека:

• Как забыть, отпустить бывшего?
• Как перестать о нём думать?
• Как забыть человека, которого любишь?
• Как перестать думать о мужчине?

Избавиться от негативных состояний и эмоций:

• Как избавиться от чувства вины или гнева по отношению к себе и бывшему мужчине?
• Как избавиться от тревожности и беспокойства за будущее?
• Как избавиться от страха одиночества и неуверенности?
• Как перестать обижаться на своего текущего мужчину?
• Как избавиться от чувства постоянной тревоги, бессонницы, депрессии, потери себя, потери жизненных ориентиров и самоедства.

Обрести уверенность и повысить самооценку:

• Как стать независимой, автономной и самодостаточной женщиной?
• Понять свои истинные чувства и потребности;
• Перестать зависеть от мнения значимых, но часто не симпатичных окружающих;
• Как избавиться от ложных целей, осознать, изменить и обрести свои подлинные стремления?
• Хочу стать собой, обрести свою внутреннюю целостность;
• Хочу повысить самооценку.

Я не смогу помочь, тем:

• Кто ищет волшебную таблетку и не готов инвестировать время, силы и средства для решения своей проблемы;
• Кто считает, что проблема сама собой рассосётся, просто нужно подождать;
• Кто снимает с себя ответственность за случившееся и винит во всем произошедшем только своего бывшего мужчину;
• Кто не обладает достаточным стремлением начать меняться и настойчиво занимается самообманом.

Нужна помощь?

Напиши мне личное сообщение в телеграм @DenisOsipovRU и приходи на диагностическую консультацию. Я помогу тебе понять, что с тобой происходит, почему тебе не получается избавиться от боли и постоянных мыслей о бывшем. Почему не получается переключиться на работу и общение с людьми и что нужно делать именно в твоём случае, чтобы стало легче и снова вернуться к нормальной жизни, почувствовать себя живой, счастливой женщиной.