Найти в Дзене
Юлия Свияш

Ежики и кактусы

История о поедании колючек. Казалось бы, просто stop it. И тебе не больно, и тебе хорошо. Хочешь быть счастливым - будь им. А как бы не так. Ёжики не тупые. Ёжики просто выбирают меньшее зло - кактус. - Значит, есть большее зло? - Да, есть. Кактус жевать больно, но еще больнее - столкнуться с переживанием, которое тебя накроет, если кактуса не будет. И мой внутренний ёжик знает об этом. Да что же это за переживание такое, с которым нельзя справиться? Ну просто поплачешь, ну перестрадаешь, ну похандришь и забудешь… Как бы да, но… В бессознательном ситуация «я без кактуса» связана с дискомфортом такого уровня, что кактус - не так уж плох. Он служит защитой, прокладкой между мной и какой-то эмоциональной ямой, перед которой я маленькая, бессильная, и нет указателей, где выход, где решение задачки. В этом переживании «я без кактуса» всегда есть: ▶️ Тревога (если не паника) ▶️ Одиночество ▶️ Беспомощность Есть и еще много чего (например, злость, вина, стыд) но этот 👆набор - база. И, при

История о поедании колючек.

Казалось бы, просто stop it. И тебе не больно, и тебе хорошо. Хочешь быть счастливым - будь им. А как бы не так.

Ёжики не тупые. Ёжики просто выбирают меньшее зло - кактус.

- Значит, есть большее зло?

- Да, есть.

Кактус жевать больно, но еще больнее - столкнуться с переживанием, которое тебя накроет, если кактуса не будет. И мой внутренний ёжик знает об этом.

Да что же это за переживание такое, с которым нельзя справиться? Ну просто поплачешь, ну перестрадаешь, ну похандришь и забудешь… Как бы да, но…

В бессознательном ситуация «я без кактуса» связана с дискомфортом такого уровня, что кактус - не так уж плох. Он служит защитой, прокладкой между мной и какой-то эмоциональной ямой, перед которой я маленькая, бессильная, и нет указателей, где выход, где решение задачки.

В этом переживании «я без кактуса» всегда есть:

▶️ Тревога (если не паника)

▶️ Одиночество

▶️ Беспомощность

Есть и еще много чего (например, злость, вина, стыд) но этот 👆набор - база. И, примеряя на себя ситуацию отказа, мы подходим к краю пропасти и разворачиваемся обратно. У нас не хватает ресурса пройти через это и выйти на свет. И нет рядом доброй мамы ежихи, которая поведёт за лапку свою бусинку.

Поэтому кактус необходим. Если кактус уже доеден или уехал ближайшим поездом, нужен другой….кактус.

- Погодите, а почему опять кактус-то? Разве нельзя есть что-то другое?

- Можно. Но в той пустыне растут только кактусы. И чтобы выйти оттуда, ёжику надо выйти из тумана, расколдоваться, нащупать указатели в этом хаосе и почувствовать твёрдое под ногами.

Если вы поедаете кактусы:

✅ В отношениях,

✅ В том как вы начинаете / завершаете отношения,

✅ В выборе партнеров,

✅ В своих реакциях внутри семьи, пары

Мы идем к вам с эфиром Бегство от уязвимости. Как оно ведет нас к повторяющемуся опыту 25 декабря (завтра) в 19.00 по мск 👉 https://s.jsviyash.com/lp/7AC7G3j0

Кактус
6127 интересуются