В декабре мы питаемся на сумму меньше, чем прожиточный минимум, это 288 руб в день на человека. Это 85% от суммы ПМ Сегодня завтракаем овсяной кашей и творожной запеканкой с курагой. В кашу положила голубику и бруснику, творожная запеканка с яблочным джемом. К кофе - горький шоколад Обед брали с собой. Я варила с вечера суп горохово-чечевичный. Муж брал суп, тушеную индейку и квашеную капусту. У меня тоже суп в термосе, еще квашеная капуста, творог и банан. На ужин пожарила филе индейки на сковороде-гриль, мариновала заранее в специях и оливковом масле. У меня к индейке айсберг, помидор и бутерброд с авокадо и помидором. У мужа гречка еще была. Меню год назад
В декабре мы питаемся на сумму меньше, чем прожиточный минимум, это 288 руб в день на человека. Это 85% от суммы ПМ
Сегодня завтракаем овсяной кашей и творожной запеканкой с курагой. В кашу положила голубику и бруснику, творожная запеканка с яблочным джемом. К кофе - горький шоколад
Обед брали с собой. Я варила с вечера суп горохово-чечевичный. Муж брал суп, тушеную индейку и квашеную капусту.
У меня тоже суп в термосе, еще квашеная капуста, творог и банан.
На ужин пожарила филе индейки на сковороде-гриль, мариновала заранее в специях и оливковом масле. У меня к индейке айсберг, помидор и бутерброд с авокадо и помидором. У мужа гречка еще была.
И я после ужина еще ряженку пила.