Найти в Дзене

Как вдохновиться на жизнь (если честно, никак)

Есть плохая новость: вдохновение на жизнь нельзя найти.
Его не выдают по утрам, не продают, не дарят «достойным». Есть хорошая новость: оно никуда не пропадало.
Есть ты и мир, и больше ничего не требуется. Мы привыкли думать, что сначала должно прийти вдохновение, а потом мы начнём жить: радоваться, двигаться, дышать глубже. Но это ловушка, причем очень старая. Как и инструкция «будь нормальным». Потому что жизнь не начинается после, она идёт прямо сейчас, даже если ты не в ресурсе. Даже если всё непонятно или хочется вовсе лечь и не участвовать в процессах. Вдохновение — не причина. Это следствие присутствия, когда ты смотришь, а не пролистываешь. Когда ешь и чувствуешь вкус или идёшь и знаешь, что идёшь. Когда не убегаешь от себя даже в красивые концепции. Миру не нужно, чтобы ты был(а) вдохновлён(а). Ему достаточно, что ты есть. А дальше происходит странное: жизнь вдруг перестаёт требовать мотивации... И начинает отвечать. Здесь учимся быть в моменте и присутствовать:

Есть плохая новость: вдохновение на жизнь нельзя найти.
Его не выдают по утрам, не продают, не дарят «достойным».

Есть хорошая новость: оно никуда не пропадало.
Есть ты и мир, и больше ничего не требуется.

Секрет вдохновения
Секрет вдохновения

Мы привыкли думать, что сначала должно прийти вдохновение, а потом мы начнём жить: радоваться, двигаться, дышать глубже. Но это ловушка, причем очень старая. Как и инструкция «будь нормальным».

Потому что жизнь не начинается после, она идёт прямо сейчас, даже если ты не в ресурсе. Даже если всё непонятно или хочется вовсе лечь и не участвовать в процессах.

Вдохновение — не причина. Это следствие присутствия, когда ты смотришь, а не пролистываешь. Когда ешь и чувствуешь вкус или идёшь и знаешь, что идёшь. Когда не убегаешь от себя даже в красивые концепции.

Миру не нужно, чтобы ты был(а) вдохновлён(а). Ему достаточно, что ты есть.

А дальше происходит странное: жизнь вдруг перестаёт требовать мотивации... И начинает отвечать.

Здесь учимся быть в моменте и присутствовать:

Кодирование картин | MAKE AIR therapy