Как лишний вес влияет на состояние вен?

Избыточная масса тела – это один из факторов риска развития заболеваний венозной системы. По статистике, пациенты с ожирением значительно чаще страдают от варикоза, чем люди с нормальной массой тела.

При лишнем весе снижается тонус венозных стенок, замедляется кровоток

Венозная система нижних конечностей работает по принципу насоса, проталкивая кровь вверх от ног к сердцу. При лишнем весе нагрузка на вены многократно возрастает. Снижается тонус венозных стенок, происходит нарушение работы венозных клапанов. Как следствие – замедляется кровоток, появляется видимое расширение поверхностных вен, которое сопровождается болью и отеками. Именно поэтому необходимо:

• своевременно обратиться к флебологу при первых признаках заболевания;
• снижать лишний вес под контролем специалиста;
• носить компрессионный трикотаж для поддержания венозного кровотока (лечебный или профилактический);
• позаботиться о комфортной обуви для улицы и дома и ортопедических стельках;
• делать легкий самомассаж ног для улучшения кровообращения;
• использовать кремы и бальзамы для снятия таких неприятных симптомов, как тяжесть, отеки;
• контрастный душ, гимнастика и 15-минутный отдых в положении “ноги выше головы” стимулируют кровообращение, нормализуют тонус сосудов, помогают справиться с отеками нижних конечностей.

Designed by Freepik