Имею честь владеть собой
Позвольте порекомендовать вам потрясающий опыт, который вряд ли лежит в вашей траектории, но по личному опыту это just wow.
Мы с дочками сходили вдруг в стрелковый клуб.
Оружие в руках — это вообще-то такой своеобразный маркер зрелости психики и проверка внутреннего компаса. Дайте человеку заряженный пистолет в руки и он изменится. Или нет. За этим очень интересно наблюдать.
Стрельба в целом отлично учит саморегуляции:
— снижать возбуждение;
— делать паузу: остановиться → решить → действовать;
— спокойно относиться к промаху: no drama.
Развивает внимание и концентрацию:
— удержание фокуса в шуме и ожидании;
— чёткое переключение: мишень → стойка → дыхание → спуск;
Отрабатывает ту самую взрослую собранность: когда нужно держать порядок действий, запоминать и не суетиться. Думать не ток о себе и своих целях, но и о безопасности других.
Клуб Герои (7+) рядом с Арбатом — редкий случай, когда место действительно решает. С таким уважением к детям и взрослым и такой педагогикой — я потрясена. Рекомендую от души.
В тг-канале проекта есть все детали и даже сертификаты в подарок.
Очень круто. Очень понравилось. Очень рада.
